男生嗜睡是什么原因

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男生嗜睡是什么原因
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黄世昌 副主任医师 北京大学第一医院内科 三级甲等
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病
男性嗜睡与生理因素、睡眠障碍等因素有关。
1、生理因素
也有可能是由于工作过于辛苦而引起的疲倦、嗜睡,通常在休息过后就会自行缓解,这是一种很常见的生理现象,无需特殊治疗。
2、睡眠障碍
引起失眠的原因有很多,包括:心理、环境、睡眠节律的变化、身体、饮食等。睡眠时间过长或过短、夜惊、多梦、易醒。平时要多参与体育活动,保证一天不低于1个小时,这样可以让自己的精神和肉体都处于亢奋状态。
适当的做些健身运动,可以让自己的生理机能变得更好、呼吸代谢功能变得更强、血液循环变得更快,让大脑变得更好,这样就可以减轻倦怠。还可以在医生的指导下服用一些低剂量的药物,比如哌甲酯等。
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相关问答

孕妇在怀孕晚期阶段出现嗜睡的原因如下:
孕妇正在怀孕的晚期阶段会出现嗜睡,这是属于正常现象,这是因为孕妇的体内会分泌黄体酮物质,黄体酮会对胎儿起到一定的保护作用,可以大大减少胎儿流产的几率。孕妇正在怀孕晚期出现嗜睡的情况可能是因为孕妇的新陈代谢增加或者是妊娠时期母体的分泌系统出现了变化导致的孕妇出现嗜睡的情况。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕早期嗜睡的原因如下:
怀孕后身体会分泌出来一种黄体荷尔蒙,这种荷尔蒙的功效就是使得子宫肌肉变得柔软,防止流产,但是,另外一方面这其中又有一种麻醉的作用,导致人体的行动变得有些迟钝,女性孕后基础新陈代谢增加,妊娠期母体分泌系统产生变化,体内热量消耗快,血糖不足,造成嗜睡。孕妇可以可以少量多餐,疲倦时不妨小睡片刻。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般情况下,宝宝嗜睡可能是神经系统或者非神经系统导致的,具体分析如下:
1、神经系统的原因:是否受到了感染,比如化脓性脑膜炎、病毒性脑炎等。由于有了新生儿的核黄疸、占位、出血等神经系统的非传染性疾病,都会导致睡眠质量下降,并且会逐渐恶化。中毒,比如某些麻醉药品,镇静镇痛剂,或者其他中毒,比如一氧化碳中毒、毒品中毒等,都会导致睡眠不足,出现一些比较严重的症状,比如昏厥。
2、非神经系统疾病的原因:如低血糖,前一天没有进食、次日剧烈的锻炼导致的低血糖等。嗜睡是由糖尿病酮症酸中毒或者是代谢性的酸中毒所致。如果有嗜睡,一定要去看医生。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

一般来说,儿童嗜睡的原因如下:
睡眠不足,呼吸道、消化道等感染,心肌炎,神经系统感染性疾病,某些药物过量或副作用等情况都可能导致宝宝出现嗜睡阿症状,建议家长根据宝宝的实际情况及时前往医院就诊,通过完善检查明确具体的病因后,在医生的指导下进行针对性治疗。建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊,通过完善检查明确具体的病因后,在医生的指导下进行针对性治疗。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

通常情况下,小儿嗜睡主要是由于身体疾病、生活不规律、睡眠时间短、睡眠质量不好等原因造成的,长期下来会导致体质下降、神经衰弱。也有可能是因为身体不好、消化不良、脑血管疾病导致的大脑供血不足,进而引起嗜睡。具体情况分析如下:
当小儿嗜睡的时候,家长要注意观察小儿有没有发烧,如果有发烧的话,想要去医院就诊,可以通过中医针灸、推拿、理疗等方式进行治疗,平时督促小儿多做运动,改善生理机制,增强体质,这样才能缓解嗜睡。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

一般情况下,女孩出现了嗜睡的症状,可能是多种疾病引起的。
女孩子出现了嗜睡的症状,考虑是贫血、病毒性脑炎、结核性脑膜炎等原因导致的。建议家长及时带孩子前往医院进行检查,明确病因后对症处理。女孩可以检查血压和血常规,测量体温,还可以检查尿常规、肝功能、头部ct,确定具体病因。治疗期间注意休息,饮食以清淡、易消化为主,尽量不吃辛辣刺激性食物

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擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治