中老年人用普通的钙片就可以，普通的钙片和一些品牌比较大的钙片的成分都是差不多的，补钙也要注意不能长时间去补，过量补钙可能会导致肾结石和心脑血管方面的疾病，在补钙期间一定要吃一些维生素d，这样才能更容易促进身体对钙的吸收。
用普通的钙片就好，补钙可以服用钙片或者是液体钙，但是一定要到医院或者是正规药店进行选购，另外在补充钙的同时要注意平时的饮食为好的，多吃含钙高的食物，如牛奶，瘦肉，虾等都有补充作用的。
中老年手抖可能是病主要是由于各种原因造成的。
帕金森是最普遍的病症。本病是一种神经退行性病变，多见于50多岁的中老年患者。临床上以脊椎外系为主，初期可能会有静态震颤，一般会有手抖，可以服用苯海索进行药物的对症处理。也有可能会有肌肉紧张的表现，表现为屈肌紧张和伸肌紧张，或者是动作缓慢。后期以体位和步态的不正常为主。
要诊断中老年是否脑膜炎，可抽血检查。
脑膜炎是老年人中常见的疾病，急性期白细胞计数升高，还有脑脊液的压力也随之升高，外表可呈混浊或脓样，细菌抗原检查等，其他检查包括血常规、尿常规、电解质、血糖、肝肾功能等，同时与ct和核磁共振结合。当老年人在进行治疗的时候，由于抵抗力以及更方面相比年轻人来说要不足，因此在治疗的时候应该选择适合老年人使用的药物。
一般情况下，中老年脱发可以通过药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状，具体内容如下：
1.药物治疗：如果中老年出现了脱发的情况，可以遵医嘱使用养血生发胶囊、维生素B片等药物来进行治疗，以改善脱发的情况。
2.日常护理：如果中老年出现了脱发的情况，可以通过日常护理来进行调理。中老年应养成良好的生活习惯，平时可以多锻炼，要保持心情愉悦，要避免食用辛辣刺激性食物，可以适当地多吃核桃、大枣，、何首乌等食物。
正常成人收缩压为90-139毫米汞柱，舒张压为60-89毫米汞柱，如果非同日测量三次收缩压和或者舒张压高于正常可以诊断为高血压。定期检查血压情况，如果伴有高血压或者低血压应该积极治疗使其维持在正常水平。
