缺钙腿疼怎么缓解

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缺钙腿疼怎么缓解
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张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
缺钙腿疼一般是由于缺钙导致的肌肉兴奋性增高,引起局部肌肉痉挛所致,可以通过一般治疗、对症治疗和对因治疗来缓解,如果反复不断,就要到医院检查,明确原因。
1、一般治疗:如果是缺钙导致的腿痛,可以通过饮食平衡,多吃含钙丰富的食物,比如奶制品、虾仁、豆制品等,多晒晒太阳,补充维生素D,同时还可以多出去走走;
2、对症治疗:通过局部按摩、热敷、理疗等方式,促进血液循环,缓解缺钙引起的腿部疼痛。如果疼痛比较剧烈,常规治疗不能有效缓解,还可以服用布洛芬等止痛药物。
3、对因治疗:如果孩子有偏食的习惯,要及时纠正,如果孩子长得太快导致缺钙导致的腿痛,要在合理的饮食基础上,适当的补充钙片,如果需要的话,还需要增加维生素D的补充,这样才能更好的促进钙的吸收。
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相关问答

孕期腿疼不一定是缺钙,也可能是其他疾病,引起腿疼的常见疾病有以下几种:
1.腿部受凉,在怀孕期间腿部受凉会出现腿部疼痛,可以通过局部热敷来缓解。
2.腿部肌肉有劳损,孕妇在孕期体重增加,腿部肌肉的负担会明显加重,从而导致腿部肌肉受损。
3.缺钙:孕妇和胎儿在孕期都要吸收钙离子,导致孕妇出现低钙血症,导致腿部肌肉酸痛、痉挛。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

一般来说,怀孕腿疼可能是缺钙。
女性在孕期的时候会有腿部的疼痛,这是因为腿部的劳累、受凉或者是缺钙引起的。尤其是在怀孕后期,怀孕期间会出现明显的增加。腿部在进行负重运动的时候,腿部的关节、肌肉、韧带受到的力量会比较大,导致腿部出现疼痛。而且在怀孕后期,骨关节处的间隙会变大,关节会变得松弛,很容易受到寒风的侵袭。这会导致腿部肌肉、筋膜痉挛、收缩疼痛等症状。

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擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

缺钙腿疼的症状有关节疼痛,尤其在休息的时候症状表现得更为明显,稍做活动后会逐渐缓解。由于缺钙导致的骨质疏松,在劳累的时候,有明显的腰酸腿疼,还会经常会出现肌肉痉挛。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

如果是由于钙不足造成的小腿疼痛,可以通过服用一些钙片来缓解由于缺钙引起的小腿痉挛疼痛。
在怀孕期间,孕妇要注意保证微量元素摄入,补充适量的补充铁、锌、碘、钙等,这些都是宝宝生长发育必不可少的营养要素。一旦出现了营养问题,就很可能会造成胎儿的发育异常,同时也会加重胎儿发育畸形的可能性。
此外,怀孕期间腿部疼痛并不只是因为缺钙,还有受凉、体重增长过快等原因,建议前往医院查明并就诊。

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擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

小孩腿疼可能是缺钙,缺钙会引起腿的疼痛,但是疼痛并不一定是缺钙导致的,引起腿疼的原因有很多,首先比较常见的就是缺钙,要到医院去检查一下体内的钙离子的含量,如果缺钙积极的进行补充。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

腿痛是缺钙引起的,也可以是其他原因引起的。如果是严重的缺钙,那么肌肉会收缩,这个时候腿会抽筋,由于抽筋会引起腿疼。另外,椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎肿瘤、腰椎的结核也会引起腿疼。周围神经炎、坐骨神经痛、双膝关节骨关节炎以及膝关节游离体、膝关节半月板损伤、膝关节积液都会引起腿疼。至于是缺钙引起的腿疼,还是其他原因引起的,需要进行抽血、经查才可以确定。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术