钙片建议还是嚼碎吃比较好。如果整个吞下去的话，会加重胃肠道的负担，是不太有利于吸收的。一般根据钙片不同，都有说明的，咀嚼着吃，更容易吸收，最好补钙的时候结合着维生素d一起服用，更利于钙片的吸收。不同的剂型针对的患者也略有不同，建议到医院在医生的指导下选择不同剂型的钙来进行补充。
骨头嚼碎吃有以下好处。
第一是骨骼中富含的钙质，嚼烂可以起到补充钙的作用，还可以锻炼两侧的咀嚼肌。
第二是清洁牙齿，可以在某种程度上保护自己的牙齿，促进牙齿的健康发育。
第三是可以缓解胃肠的负荷，促进身体的生长，加强身体素质。
此外，患者在日常生活中要多运动，多饮用汽水，避免骨质疏松，如果出现症状，则建议及时前往医院就诊。
骨头可以嚼碎吃，但是一次性不要吃太多，容易引起消化不良。骨头主要是无机盐，容易沉积在体内引起结石，一般不建议吃嚼碎的骨头。平时多喝一些骨头煲的汤，对人体生长发育和牙齿发育都有很大的帮助。缺钙看会导致牙齿脱落，骨关节疼痛，平时多喝一些骨头汤，可以预防骨质疏松。适量吃嚼碎的骨头，一般不会对胃肠造成影响，但可能会损伤牙齿，需注意做好护理。
大人嚼碎食物给宝宝吃会传播疾病、导致宝宝食欲下降、影响孩子日后的咀嚼功能。
1、传播疾病：有些家长可能携带乙肝病菌或是其他传染病菌，在咀嚼食物的过程中，病菌随着唾液进入食物，孩子吃下带着病毒的食物就会被感染，从而患上相关疾病。2、导致宝宝食欲下降：大人咀嚼食物时，食物中的部份营养已随着消化液进入口腔和食道，食味中的营养成分流失。长时间吃被大人咀嚼过的食物，宝宝食之无味，将直接影响到孩子的食欲，导致孩子不喜欢进食。3、影响孩子日后的咀嚼功能：如果大人经常将食物咀嚼好之后喂给孩子食用，孩子就很少会自己咀嚼。长时间如此，孩子的脸型或发生变化，咬合能力也跟着下降。
建议平时要锻炼宝宝自己吃饭的能力，培养宝宝的独立性，饮食要多样化，营养均衡，荤素搭配。
肠虫清是吞服还是嚼碎效果都是一样的。肠虫清属于一种广谱的驱虫新药，具有杀虫谱广泛，杀虫作用强的特点。尤其是对线虫、血吸虫、绦虫有高度活性，同时，对虫卵发育有较强的抑制作用。本药的服药时间和方法：在空腹服药比较好，因为空腹时候服药吸收最好，药物在肠道内的浓度会更高一些，因此药效发挥最好。另外，因为蛲虫病自身容易重复感染，所以在治疗两周后应该重复治疗一次。建议吃完肠虫清后多吃一些新鲜水果，少吃油腻食物，以更好的提高疗效。
