胳膊脱臼一般不可以自己复位。胳膊脱臼通常是关节脱位，最好到医院通过专业的医生进行复位，如果自己操作不当，可能会损伤到关节部位，引起关节扭曲的症状，身体缺乏营养、缺钙可能会出现脱臼的现象，平时要补充身体的营养成分，可以多吃一些钙含量比较高的食物，补充身体的钙质，可以减少脱臼的现象，平时减少做剧烈活动，多注意休息。
小孩胳膊脱臼包括肩关节脱位、肘关节脱位、桡骨小头半脱位等，不同部位脱位就可以有不同的表现。
1.肩关节脱位：小孩肩关节脱位后表现为局部疼痛、不敢活动。此时需在麻醉下进行肩关节脱位复位术，术后肩部及前臂用三角巾悬吊固定，固定约2-3周，损伤组织可愈合；
2.肘关节脱位：通常由于外伤导致小孩肘关节脱位，脱位后可以看到肘部畸形，肘部肿胀、疼痛，手的伸屈活动受限。此时可进行闭合复位治疗，复位后用石膏固定3周左右；
3.桡骨小头半脱位：小孩表现为胳膊不敢活动，痛苦表情或哭闹不止，肘关节常呈半屈曲位状态，应及时进行手法复位，复位后可恢复正常活动。
小孩手臂脱臼这种情况主要是小儿的桡骨桡骨小头环韧带发育不完全导致的，通常情况下，小孩手臂脱臼复位方法主要是，用术者一手拇指按住桡骨小头，然后另一手握住患侧的腕部，同时可以屈肘外旋肘关节，拇指下压，在小孩感觉到桡骨小头有一种弹跳的感觉后，表明桡骨小头已成功复位，这个时候可以叫患儿自行取物品，如果患儿积极配合，表明关节已成功的复位。
手臂外伤后出现疼痛，活动受限等情况是需要排除是否有骨折，或是脱位等可能，这些不好判断就是脱臼引起，需要进一步的检查和明确，建议还是及时到骨科就诊，必要时可以拍个片子，如果是脱臼是需要及时的复位，不然会影响到以后的活动功能。
因为婴儿不能表达他们的感受，因此很难判断他们的病情。包括胳膊脱臼。
如果出现胳膊脱臼，首先是会感到痛苦，宝宝会不断地哭闹，尤其是当他的手臂移动时。还有就是要注意有没有活动手臂，因为宝宝平时都是不停的运动，突然四肢也不想活动，说明有受伤的可能。最好去正规的医院做检查，避免耽误治疗。
在送医过程中尽量不要移动宝宝胳膊，避免二次损伤。
小朋友胳膊出现脱臼的情况，主要会表现为活动障碍，活动受限，局部疼痛，胳膊长时间处于下垂状态，而且会出现哭闹的现象。小朋友胳膊出现脱臼后，应及时的去正规的医院，进行复位，复位以手法复位为主，时间越早，复位越容易，效果越好。