患者出现偏头痛时，可在医生的指导下通过生活护理、按摩、冷敷、药物治疗、手术治疗、心理治疗等方式进行改善。
对头部进行保暖，尤其在天冷外出时可戴帽子，以免凉气侵袭，加重偏头痛。可在专业医师指导下按摩外关穴、翳风穴、阳陵泉、足临泣等穴位减轻疼痛，按摩穴位时手法应该由轻到重，可按摩20分钟左右。冷敷能使局部血管收缩，使神经纤维活动受抑或减弱，降低组织细胞新陈代谢，减轻细胞继发性缺氧损害，减少细胞和血管渗出等，从而起到止痛的作用。其次，也可在医生指导下使用非甾体抗炎药物，如对乙酰氨基酚片、萘普生钠片、布洛芬缓释胶囊等。若病情严重，则需进行显微血管减压术等手术来治疗。
宝宝夜间咳嗽厉害，可以通过变化体位、多饮水、药物治疗等方法进行缓解。
1.变换体位：体位不同，可能会导致胃肠道的反流误入到呼吸道，刺激气管或者气管的黏膜，产生咳嗽；
2.多饮水：夜间睡眠时呼吸道干燥，可能会导致咳嗽；
3.药物治疗：必要时可以遵医嘱服用清热解毒、止咳化痰的中成药，缓解支气管黏膜过敏或者感染导致的咳嗽。
多数孩子通过改变体位、多饮水、止咳化痰治疗，可以缓解咳嗽，如果无法缓解，可以到医院进行胸部CT检查，进一步排查肺实质疾病。
快速缓解头晕的小妙招有：
1、做个枕头，如果患者经常头晕，可以把夏枯草、菊花放在枕头里，在晚上睡觉的时候放在枕头上，可以有效的防止和减轻眩晕的情况；
2、用手指梳理头发，这种方式可以给患者的头部带来一定的推拿效果，梳理的时候要温柔一点，一天可以用手指梳理三下，一次梳理100下；
3、把双手浸泡在热水里，如果觉得头昏眼花，可以用温水浸泡双手，用温水浸泡，水温可以稍微高一点，也就是能够忍受的极限，通常可以缓解头晕。
眼皮跳需要每天保持充足的睡眠，使用温毛巾敷眼皮，促进血液循环。
想要消除眼睑痉挛的症状，可以有以下小方法：一、每天保持充足的睡眠时间，至少8小时以上。二、用温毛巾热敷眼皮，具有改善眼部血液循环，缓解眼轮匝肌疲劳症状的作用。三、如果近期感冒，可以服用抗感冒的药物，尽快控制感冒症状。对于顽疾的眼睑痉挛，需要药物治疗。
建议日常注意休息，放松心情。参加户外活动，多吃水果和蔬菜，积极就医，做眼部操，来缓解眼周肌肉的痉挛。
头痛时，把双手浸在一盆热水中（保持水温在60℃左右），一般约30分钟，头痛会减轻或至消失。这头痛是由脑血管充血，压迫脑神经产生。当手部血管膨胀，血液流聚于手部，脑血管充血量就相对减少，血管膨胀也减少，压迫减轻，痛感便逐渐消失。
可以做一些运动，准备姿势：两脚分开与肩同宽，两臂自然下垂，全身放松，两眼平视，均匀呼吸，站坐均可。左顾右盼：头先向左后向右转动，幅度宜大，以自觉酸胀为好，30次。前后点头：头先前再后，前俯时颈项尽量前伸拉长，30次。