抗糖化食物

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抗糖化食物
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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
抗糖化通常可食用秋葵、橄榄油和菌类。
1、秋葵:外观虽没有吸引力,但含有丰富黏蛋白这一绝佳原料。能把糖裹入胃中,帮助延迟糖的吸收,起到抑制糖、抗糖化效果。
2、橄榄油:对健康有益,能使食物从胃到达小肠变得缓慢,并刺激小肠尾部,起到控制血糖作用。
3、菌类:含有丰富的水溶性植物纤维,这些植物纤维均具有减少糖吸收速度和抑制血糖值升高的功能,而且菌类食物不但美容,而且热量极低。
除上述普通食品之外,白菜和甘蓝也可食用。还要做到均衡饮食、营养膳食。如有不适感,建议到正规的医院做相关的检查,并根据医生的建议来处理疾病。
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相关问答

皮肤抗糖化就是要在日常饮食过程中,要注意糖分的摄入量,尽量以膳食纤维丰富的饮食为主,这样升糖指数低不容易发生糖化。
皮肤糖化就是指人体对于糖分也就是葡萄糖过度摄入,存在一部分糖没有被及时的消耗掉,也就是没有代谢完,剩余的糖与蛋白质相互作用进行的糖基化反应。这种作用是相互的,而且是不可逆的,两者之间不需要经过酶促反应就能直接发生的,可以导致皮肤的泛黄、起包、粗糙、细纹、皮肤暗淡、无弹性、衰老等。
平时还要多食用维生素C和维生素B,尽量减少皮肤组织的糖基化过程,使得皮肤的糖基化作用减弱而达到保养皮肤的作用。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

黑木耳红枣和杏仁是可以吃的,多喝蘑菇汤、酸奶有好处。病人以清淡为主,海鲜也尽量少吃或不吃。治疗方面术后用祁奥牌红豆杉中草药。肿瘤康复期病人应选择有一定抗癌成分和有软坚散结作用的食品。

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擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

抗肺癌可以食用的是梨,除了具有防癌和抗癌的功效之外,还能够清热解毒、润肺止咳,对于肺部的保养是十分好的水果,可以多吃梨或者冰糖雪梨,效果都不错。葱,也具有防癌和抗癌的功效,同时还能够驱寒排毒。

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擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

抗乳腺癌吃易消化的优质蛋白食物,比如瘦肉,骨头汤,鱼虾等。不要熬夜多吃新鲜蔬菜和水果。乳腺癌患者禁食鸡肉、牛肉、羊肉、狗肉、动物内脏以及海鲜等发性食物;不吃烟、熏、炸、烤食物。

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擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

糖化白蛋白是血液中的葡萄糖与血浆中的白蛋白结合的产物。
糖化白蛋白具有与糖化血红蛋白大致相同的特性。可以反映出糖尿病患者体内蛋白质代谢异常的程度。是评价血糖高,低值指标。糖化蛋白在正常情况下不升高。是反映最近2-3周血糖水平均值的指标。如果有明显肝功能受损的表现。若发生糖化白蛋白偏低,即讲究营养。白蛋白低和肝功异常有一定关系,这和肝脏合成蛋白质功能减弱有关,推荐食用高热量、高蛋白的食物,易消化食物。

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糖化白蛋白是有效反映糖尿病患者2-3周平均血糖水平的控制指标。
糖化白蛋白是血液中葡萄糖与白蛋白N端发生非酶促糖化反应形成的,可有效反映糖尿病患者2-3周平均血糖水平。糖化白蛋白与动脉粥样硬化、糖尿病、脑梗死疾病密切相关。糖化白蛋白可通过促进炎症反应、血小板聚集、血栓形成以及影响胆固醇逆向转运,导致糖尿病患者动脉粥样硬化的进展。从而促进心脑血管疾病的发生。因此糖化白蛋白不仅是血糖控制指标,还可能成为动脉粥样硬化患者重要的新的临床检测指标。
建议去内分泌专科诊治,合理饮食,加强运动,控制主食量,减少糖的摄入,增加粗粮比例,少食粥,多食绿叶蔬菜。

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擅长:内分泌常见病的诊治。