手部卫生的注意事项是什么

会员1105210 2023-03-29 00:58:58 已回复
手部卫生的注意事项是什么
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
赵晓东 主任医师 北京医院妇产科 三级甲等
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治...
保持手部卫生对于预防疾病传播至关重要,勤洗手、使用合适的肥皂或洗手液、使用酒精洗手液、避免触摸面部、注意咳嗽和打喷嚏礼仪、定期修剪指甲、避免与感染者接触等是手部卫生的注意事项。
1.勤洗手:使用温水和肥皂,经常洗手是最基本的手部卫生措施。特别是在接触过公共场所、动物或垃圾等污染物后,或者在准备食物、用餐、上厕所之前后,都要彻底洗手。洗手至少需要持续20秒,并确保清洗手掌、指缝、指尖和手背等部位。
2.使用合适的肥皂或洗手液:选择具有抗菌性质的肥皂或洗手液,能够有效杀灭细菌和病毒。按照产品说明正确使用,并彻底清洗掉肥皂或洗手液残留。
3.使用酒精洗手液:在无法使用水和肥皂洗手的情况下,可以使用含有至少60%酒精的洗手液。将洗手液涂抹于全手表面并搓揉至干燥。
4.避免触摸面部:尽量避免用未清洁过的手触摸脸部、眼睛、鼻子、嘴巴等容易感染的部位,以减少病菌传播的风险。
5.注意咳嗽和打喷嚏礼仪:咳嗽或打喷嚏时,用纸巾或手肘内侧遮住口鼻,避免通过手部将病菌传播到其他表面或他人身上。
6.定期修剪指甲:保持指甲短小干净,减少细菌和病毒藏匿的地方,有助于防止病菌滋生。
7.避免与感染者接触:避免接触生病的人,尤其是呼吸道疾病患者,并尽量避免与他们共享个人用品、餐具等。
以上是一些基本的手部卫生注意事项,遵循这些措施能有效减少病原菌的传播和感染风险。
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