睾酮分泌不足是由于性腺轴出现了问题。男性性腺轴轴包括下丘脑，垂体以及睾丸。如果由于下丘脑疾病导致GnRH不能正常释放，则会出现睾酮的分泌不足，垂体疾病导致的FSH和LH分泌下降，也会导致睾酮分泌不足。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
一般来说，睾酮素分泌不足可采取如下方式治疗：
患者可以多参加体育锻炼，调整饮食结构，以清淡饮食为主，多吃新鲜的蔬菜水果，注意营养均衡，保证每天足量摄入身体所需的营养。此外，患者还可以在医生的指导进行口服药物来达到改善症状的治疗目的，谨遵医嘱，千万不要自行用药。
日常生活中，患者应当注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力。
锻炼。方法是通过刺激肌肉来提升睾酮量。而刺激的肌肉越多，分泌的睾酮就越多。慢跑，游泳，深蹲都是不错的选择。饮食。首先要补充胆固醇，要摄入如鸡蛋黄，红肉，虾，鱿鱼等食物。其次，锌，维生素D也是睾酮的重要组成成分。可以食用如生蚝，乳制品等食物。保证充足睡眠。人体在睡眠时会分泌睾酮。
想要增加睾酮，可以通过服用激素类药物来帮助提高男性的性激素水平。有些男性性激素水平异常会影响到正常的身体功能，这个时候可以适当地服用一些激素类药物来帮助缓解和控制症状，从而帮助补充激素，维持正常的内分泌功能。
睾酮主要是在睾丸分泌，睾丸疾病会引起睾酮分泌减少，另外激素水平紊乱也会引起睾酮水平低下。一些先天性遗传疾病也会引起睾酮低下，建议到正规医院男科就诊，目前可以服用一些药物补充睾酮水平。
胰岛素当增加运动量，适宜的运动有助于胰岛素发挥作用，加速机体有关组织如肌肉、脂肪等，在一定程度可以增加胰岛素敏感性。运动后的6个小时胰岛素分泌较高，两个小时以内活性最高，此时吃一定量的碳水化合物更有益胰岛素分泌。