西洋参和黑枸杞是可以在一起泡水饮用。它具有滋阴润肺、补气益气、健脾生津、养肝明目的功效。可用于缓解口干、口渴、心烦、心悸、手心发热、面色发红、失眠多梦、健忘，记忆力减退、腰膝酸软、头晕目眩、耳鸣盗汗、遗精以及咳嗽等症状。对身体好好的。
冰糖的主要成分是蔗糖，同时含有多种矿物质，经过溶解以后可以分解为葡萄糖和果糖，可以补充人体的能量，冰糖泡水有润肺的作用，可以预防呼吸道感染，清心泄火，解毒，可以降低血液中的粘稠度，可以辅助降低血压。
治手脚冰凉，驱除身体里的寒气，还可以补血，尤其冬天怕冷的人早上喝很好。没有副作用。放心食用，能促进血液循环，促进消化，治感冒，治胃寒，增加抵抗力，有许多其他的辅助治疗如吃醋泡姜还能治疗关节炎。
晚上喝西洋参泡水，如果比较浓的话，容易导致失眠。
西洋参是补气药物的成分之一。它可以极大地补充人的活力，所以如果睡前大量饮用西洋参，会导致血液循环更快，气更强。入睡困难，甚至出现失眠。另外，西洋参有一定的凉性。所以容易有清热去火的功效，尤其是清肺重火。所以对于不发热的情况，比如咳嗽有痰，色黄，鼻塞，可以用西洋参。治疗看看。所以，晚上一定要控制好西洋参的浓度。如果没喝过，可以从少量开始。
可以泡水喝，可配枸杞10克，黄芪15克，黄精10克，西洋参10克治疗高血压，主治气阴两虚或者阴虚津伤诸证，阴虚火旺的咳嗽，咯血，热病气阴两伤的烦躁，津液不足致口舌干燥，内热消渴都有很好的疗效，西洋参价格比较昂贵，用时可另煎兑服，西洋参为凉补之品，性味比较苦，微甘凉，归心，肺，肾经，所以脾胃虚寒的病人应配合其他药物应用。
来月经不可以喝西洋参泡水。
西洋参具有一定的寒性、清热解毒的功效，而在月经期间最好不要吃寒凉生冷、辛辣刺激的食物，可能会造成女性身体不适，从而影响月经，在月经期间可以一些温性食物和容易消化的食物，还可以吃益肤美容的食物，如黑木耳、蘑菇等。
建议女性在月经期间注意手脚和腹部的保暖，适当运动，不要剧烈运动，注意休息，不要熬夜劳累。
