检查来确定一下先天性的，大多都是采用烤瓷贴面来恢复，如果是后天性的，大多是饮食和生活习惯导致的，可以采取光美白术来恢复，另外，用柠檬汁来摩擦发黄的牙齿，也有不错的效果。
牙渍怎样快速去除的方法是可以进行激光美白、冷光美白治疗。平时要勤刷牙，养成良好的饮食习惯。尽量不要抽烟或是酗酒，以及过多饮用碳酸性饮料等，这些坏习惯都会损害牙齿，破坏口腔酸碱平衡，形成牙渍。时刻保持口腔清洁，饭后一定要及时漱口。
牙渍是由于长期进食和刷牙，没有去除的牙菌斑附着于牙面所造成，这种可以使用超声波洁牙的方法去除，也就是洗牙。而洗牙每个人需要半年到一年清洗一次，平日里使用间隙刷或者牙线来进行清理，每天早晚进行刷牙，可以使用软毛小头的牙刷，并且可以使用巴氏刷牙法来进行刷洗，能够有效的控制细菌的发展。
去掉牙渍可以做超声波洗牙，能够达到改善的目的。如果牙齿上有牙渍有可能会影响到美观，通过超声波洗牙的方式采取强大的震动效果，能够有效的去除牙齿上的牙渍，也能够去除牙结石和牙菌斑，还能够使牙齿看上去更加的美观，还能够增加咀嚼功能，也可以使牙齿看上去更加的健康。平时需要注意口腔卫生。
想要去除牙渍，首先得调整刷牙方法，刷牙是从上往下刷，并且用牙刷的尖毛来刷牙齿，不要把牙刷压在牙齿上，很用力，这样效果是很差的。还有就是用柠檬汁来美白牙齿。每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮。
牙垢清除和牙垢主要采用超声波清洗和手工刮除治疗，必要时还进行喷砂处理和抛光处理。特别是色素非常多的情况下，例如有抽烟、喝茶习惯的求美者。牙垢和的污垢一般需要半年到一年左右除去。否则牙石长期堆积可能导致牙龈红肿，牙龈出血，牙龈萎缩，最后形成牙周袋，导致牙槽骨吸收。这样无法挽回。为了避免在手术过程中因为医师操作失误而导致出现意外，建议选择专业的医美机构。建议避免咀嚼比较坚硬的食物，会导致出现牙痛的情况，也尽量避免吃一些冷热酸甜的食物。
