保肝护肝茶是杭白菊茶。白菊花茶可以减轻肝细胞水肿，缓解肝细胞急慢性炎性改变，减轻肝细胞坏死，有利于肝细胞和肝脏组织再生，从而达到降低转氨酶的作用。还可适当的饮用绿茶。绿茶中，含有大量的茶多酚，可减轻肝脏的炎症，特别是对于脂肪肝和酒精性肝病的有比较好的调理作用。
好，每天适当的喝一点绿茶，可以清热解暑，消食化痰，生津止渴，清肝明目。饭后半小时喝比较好，绿茶含有抗氧化的物质，可以清除体内的自由基，防止脂肪在血管壁沉积，预防动脉粥样硬化和冠心病，绿茶中含有微量元素，钾元素，在夏天出汗过多的情况下，可以喝点绿茶，补充钾，缓解体力疲劳，预防中暑。
喝酒可以导致的肝脏功能形成酒精肝炎，首先要注意戒酒，同时要注意规律生活，避免熬夜，不要吸烟饮酒，然后要注意多吃蔬菜水果，多吃含优质蛋白比较多的食物，增强体质，适当的锻炼身体，有助于改善肝功能。
肝脏调理好了，人的眼睛，精神状态，气血循环，情志疏泄等自然就跟着恢复了。菊花中含有黄酮类物质，以及丰富的维生素A。肝脏还是人体维生素的仓库，而维生素A可以保护肝脏，并且修复受损的肝脏组织；黄酮类物质具有清除自由基的作用，可以帮助肝脏排毒代谢。
一般情况下，男人肾不好可以喝桑椹枸杞汤。
如果男性出现肾不好的情况，可以适量喝一些茶，通过使用枸杞、桑椹泡水，泡在沸水中五分钟就能喝了。喝桑椹枸杞汤具有补血活血、滋阴补阳、生津止渴、润肠通便等功效，可用于治疗血虚精亏、肝肾不足等病症，常喝桑椹枸杞汤，还可令秀发乌黑亮丽，具有护肝脏、防疲劳、延缓老化、防放射、提高机体抵抗力等功效。
这个药物茶具有清热解毒，也有护肝的效果，对肝脏并不会造成伤害考虑有些上火症状，这个时候可以使用相关药物泡水喝。但是考虑相关药物这是一种良性的中成药，如果长期使用会导致出现一些腹泻症状或者是说消化不良的，如果是凉性体质是不可以使用的。
