上关穴在哪里,按摩上关穴有什么作用

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上关穴在哪里,按摩上关穴有什么作用
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王燕 主任医师 中日友好医院中医科 三级甲等
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑...
上关穴一般指足少阳胆经,位于面部颧弓上缘的中央凹陷处。按摩该穴位具有通经活络,升清降浊的功效。
临床上,上关穴常用于治疗耳聋、耳鸣、面痛、齿痛、偏头痛等症状。取穴时,患者采取仰卧位或坐位,位于耳屏正前方颧弓上缘的凹陷处即为上关穴。用双手食指环状按摩上关穴,每天3-5分钟,可缓解面部疼痛和眼部不适。
使用针灸针直刺上关穴0.3-0.5寸深,可治疗耳聋、耳鸣、面瘫、口眼歪斜等症状。使用艾条,距离皮肤3-5厘米,悬灸10-15分钟,可治疗面部疼痛和牙痛。使用刮痧板以45°角刮擦上关穴,由内向外单向刮擦,每次约3分钟,可缓解面部疼痛和牙齿疼痛。
需注意,按摩时,用力要均匀、柔和、持续,切勿使用暴力操作,以免损伤皮肤;针刺疗法应由医生操作,患者不应自行尝试;艾灸时,应及时清理艾灰,以防烫伤皮肤;刮痧时,避免使用暴力操作,根据患者的耐受能力进行。建议患者根据具体情况下医生指导下合理运用该穴位缓解不适症状。
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