腿酸的快速治疗方法

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腿酸的快速治疗方法
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张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
腿酸在针对病因对症治疗前,应先查明病因,腿酸的病因主要有以下几个方面。
过度锻炼之后会引起腿酸的现象,这是肌肉拉伤的表现,主要是休息和避免剧烈的活动,也可配合局部按摩和理疗的方法改善血液循环,能够有效的减轻病症,通常在3-5天内腿酸就会彻底的减轻;
腰椎间盘突出引起腿酸轻度腰椎间盘突出引起腿酸是由于椎间盘膨出对坐骨神经有压迫作用,可施以针灸和理疗等治疗、艾灸及其他辅助疗法在治疗过程中,如有需要可给予非甾体类抗炎药以减轻症状,如腰椎间盘突出比较重、理疗及药物均不能减轻腿酸症状者,则可选用手术:
寒冷后会出现腿酸疼,寒冷引起的腿酸疼可选择局部热敷并要注意避免再感冒;下肢静脉曲张引起腿酸这一情况可以通过静脉取栓来解决。
引起腿酸的因素有很多,确定了病因再对症治疗腿酸症状会迅速减轻。不可以不清楚病因就盲目地进行治疗严重会延误病情。
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在日常应注意个人卫生,勤洗澡、洗头,在夏季每天更换衣服,注意给内衣消毒。还要注意室内环境的通风,注意防暑降温。如果孩子汗多,出现痱子的话,一定要用清水清洗。

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