种牙略好一点。种牙就是人工种植牙，这种是当前科技水平之下，最为接近人的牙齿的牙，但是还是不是真正的自然牙齿，通过将人体骨骼兼容性最高的材料进行设计，通过手术的方式植入到人的牙槽骨里面，大概不到三个月的时间，人工牙根就会和牙槽骨密合，这时候再把人工牙根农商烤瓷牙冠，就不会有破坏性。镶牙是最为传统的方法，多为年老的人群使用，镶牙可能在美观程度上不如种植牙，镶牙完成以后可以明显的看出来与正常的牙齿不一。镶牙以后牙齿的咀嚼能力会变差，而且还会损坏其他的牙齿，但是种牙由于密合性比较好，所以就不会出现传统方法的一些弊端。建议根据自身情况，综合评估之后选择合适的治疗方式。
镶牙和种牙的区别是镶牙需要将缺牙位置的两边牙齿磨小以作为固定牙套的支撑，牙套在口腔内人们会感觉不舒服，而种植牙则是采用与人体相容性好的钛金属制作成一个圆柱体，再将牙冠安装在种植体上，不会损伤邻牙，更不会有异物感、不舒服感。
镶牙和种牙最大的区别在于假牙的根基是建立在自己的牙上还是人工牙根上。镶牙分为活动义齿和烤瓷牙，两者都是以自己的牙齿作为假牙存在并行使功能的基础。活动假牙有钩子挂在自己的牙上，以防止掉下来。烤瓷牙则是把自己的牙齿磨小后再套一个牙套，也就是以自己的牙为桥桩来造桥。
镶牙主要是指固定修复和活动修复，而种牙主要是在牙槽骨内植入种植体，并且在上方进行镶牙治疗。而镶牙是不涉及到种植体和牙槽骨的，对于牙槽骨没有影响，不需要进行手术。
镶牙与种牙的区别主要是治疗方式不同，都能够改善牙齿缺失等问题。镶牙通常是使用烤瓷牙冠或者是全瓷牙冠，在治疗的时候需要对旁边的牙齿进行磨损，然后再使用粘合剂粘在牙齿上。种植牙需要在牙槽骨上球钻定位打孔，将种植体植入到牙槽骨内，不需要对旁边的牙齿进行磨损，效果通常是比较好的。
拔牙后种牙还是镶牙要看缺失牙的具体情况。对于缺失牙而言种植牙是最好的修复方案，美观及功能都接近天然牙，有人类的第三副牙齿之称。而且种植牙对邻牙损伤最小，缺点是价格高，周期长，且有脱落可能，对牙槽骨要求较高。而镶牙最常见的是活动假牙，适用性较强，方便清洁而且价格相对便宜，对健康牙齿组织磨除的也较少。缺点是刚开始的时候患者会出现恶心干呕有异物感。总之种牙和镶牙都有各自优缺点，建议根据实际情况到正规医院找经验丰富的医生来确定最合适的补牙方式。