腿拉筋疼怎么回事

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腿拉筋疼怎么回事
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张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
腿拉筋疼可能是内收肌韧性差、过度拉伸、过度劳损等原因导致的。
1、内收肌韧性差:一般来说,如果病人平时没有太多的运动,就会造成筋膜长期的痉挛,慢慢地失去了弹性,内收肌的柔韧度就会下降,在拉扯的时候,就会牵扯到内收肌,引起局部的拉扯,引起轻微的拉扯疼痛,当停止拉扯的时候,疼痛就会消失。
2、过度拉伸:人的肌肉纤维和筋膜都是有一定长度和张力的,在进行腿部拉筋的时候,如果过度拉伸会造成肌肉组织或者筋膜的损伤,从而引起病人的持续或者是慢性的疼痛,这个时候病人就会表现为腿拉筋。
3、过度劳损:当病人长时间地保持一个姿势或者做一个动作的时候,就会使病人的身体产生一种紧张的感觉,这种感觉会让病人的肌肉变得非常的紧张,严重的时候会超出病人的身体所能承受的范围,从而造成病人的身体机能的下降,从而引起病人的肌肉抽搐,从而使病人的腿部产生拉筋疼痛的感觉。
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相关问答

左腿拉筋疼有可能是外伤,外伤会引起局部软组织的损伤出现左腿拉筋疼。也有可能是神经受到损害所导致的,大部分有可能是腰椎间盘突出症,椎间盘突出会使神经根受到刺激压迫,神经根支配范围的区域会引起放射性的疼痛,酸痛,胀痛。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

浑身筋疼主要是由于长期劳累、慢性肌肉劳损引起的,也可能是风湿,类风湿性关节炎,气血不足等因素引起的,首先要调整生活作息,避免长期处于阴冷潮湿的环境中,平时运动不要过多,如果全身疼痛,可以通过针灸理疗推拿来促进血液循环,缓解疼痛。积极治疗关节炎症,少吃辛辣生冷性食物,必要时也可在医生指导下使用非甾体抗炎药物进行治疗。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

头上筋疼可能是脑神经痛、脑血管供血不足、三叉神经痛、精神因素、急性脑中风等因素引起的。具体内容如下:
1.脑神经痛:主要是由于神经的异常敏感或者是神经根水肿引起的。
2.脑血管供血不足:头痛是由于脑血管供血不足引起的,颈椎基底动脉或颈静脉系统供血不足,会引起血管痉挛引起的神经根麻木,引起头部肌肉疼痛。
3.三叉神经痛:最常见的是三叉神经痛,还有头部的筋痛。
4.精神因素:精神因素也会导致头部的肌肉疼,比如过度紧张、劳累、睡眠不好、受凉等。
5.急性脑中风:如果是急性脑中风,比如蛛网膜下腔出血、急性脑出血等。

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通常情况下,腿上筋疼可能是劳累、扭伤、缺钙、受凉、疾病等原因导致的。具体分析如下:
脚部有筋疼的症状,多见于劳累、扭伤、外伤、缺钙、受寒等原因。另外脚背筋膜炎、肌腱炎等疾病也都会导致足部筋痛。建议脚部筋痛可以通过局部热敷、推拿、针灸理疗等物理治疗来缓解,同时还要注意多休息,不要受寒,也不要过度劳累,一般有利于症状的改善。

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引起脚面的筋出现疼痛,首先应考虑可能是由于脚部受凉,或是由于脚部扭伤引起的创伤性关节炎,还可能是由于缺钙,或是由于大量饮酒之后,产生了痛风,从而产生的脚面筋疼的现象。脚面的筋出现疼痛后,采用热敷,按摩理疗等一些物理治疗措施来缓解疼痛。另外特别注意多休息,不要做剧烈运动,可能会导致严重的外伤。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腿弯、内侧出现筋疼,主要是由于后内侧的股二头肌肌腱的位置出现拉伤或者劳损的情况,主要是由于在进行剧烈运动的时候,或者频繁的活动,肌肉过度的紧张,可能会出现拉伤以及劳损的情况。

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