洗牙、冷光美白等方法能使牙齿变白。
因为色素沉淀导致的牙齿变色，可以通过洗牙来清除掉上面的黑色素，让患者的牙齿重新变得光洁。其次冷光美白是通过对牙齿表面的硬质组织进行化学修饰，以掩盖牙齿的硬组织中的色彩。部分患者还可及逆行瓷贴面，该方法用于牙内侧的色素，比如四环素牙、氟斑牙等，或者是牙有缺损时，可以用瓷贴面来进行牙齿的增白。

一般通过超声洗牙的方法才能使牙齿变白，并且也要做好口腔的清洁和卫生。如果牙齿出现了发黄或者是发黑的情况，可以通过超声洗牙的方法改善，利用专业的洁治仪器，对牙齿表面进行打磨，能够将牙齿表面的牙菌斑去除，达到美白牙齿的目的，但是在平时也要做好口腔卫生，勤刷牙漱口。

刷牙是牙齿变白的方法是使用具有美白效果的牙膏，另外也可以通过做冷光美白的方法改善。有牙齿发黄的现象，多数是因为没有做好口腔的卫生清洁工作所致，还有可能是因为经常吃一些含有色素的食物所引起的，使用有美白效果的牙膏，只能去除牙齿表面的色素，如果想要去除牙齿深层的色素，则需要做冷光美白。

牙齿变白一般是通过超声波洗牙的方法，还可以通过冷光美白的方法改善。超声波洗牙可以利用超声波仪器的振荡作用，清除牙齿内的牙菌斑和牙结石，达到口腔亮白的效果。光美白对牙齿也是比较好的，在做手术的时候有可能会对牙齿受到一定的创伤，所以要避免使用的次数比较多，防止牙齿出现有崩瓷的现象。术后不能吃过烫或者是过冷的食物，以免导致牙齿受到刺激影响到正常的恢复，保持良好的刷牙习惯。

用食盐小苏打等量加入调成牙膏状，每日刷牙1次，3-4天可除牙齿表面所有色斑，使牙齿洁白。最有效的方法可以到医院进行医学洗牙，就是洗掉牙齿表面的脏东西，对于后天堆积的烟渍，茶渍的色素可以洗掉。

洗牙一般能使牙齿变白，洗一次大概100元到500元左右。通常洗牙是利用超声波刺激牙齿表面，使牙齿表面的牙垢和牙结石等发生化学反应然后快速脱落，达到牙齿美白的效果，通常牙齿表面的牙垢和牙结石比较多，会增加手术的难度，费用也会增加，可能需要500元左右。