怎么样提高肾功能

会员442637 2023-03-07 04:24:52 已回复
怎么样提高肾功能
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张聪 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管...
通常可通过生活管理,药物治疗和物理治疗改善肾功能,具体如下:
1.生活管理:病人需要加强生活管理、生活规律、睡眠充足;饮食宜清淡,少食辛辣生冷之品;依据个人体质,适当参加体育锻炼。
2.药物治疗:病人可以在医生指导下服金匮肾气丸,五子衍宗丸和六味地黄丸,这样可以有效地改善肾功能,减轻腰膝酸软,精神萎靡,小便频数等不适。
3.物理治疗:患者可以到正规的医院接受专业的医生按摩涌泉、复溜和关元的穴位或者针灸治疗,这样可以有效的改善肾功能,减轻头晕、盗汗和阳痿的症状。
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相关问答

可以平时刺激脚心,做缩肛运动,适度增加运动,可以打太极拳,增强体质,补肾的食物很多,可以吃一些滋阴补肾的食物,如牡蛎,养肾,韭菜,枸杞等,也要坚持锻炼身体,增强自身的体质,避免腰部受凉。

张聪副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

提高肾功能可以做瑜伽,跑步,仰卧起坐,俯卧撑,游泳,但是一定要持之以恒,贵在坚持,这样才会有效果。平时的话可以多吃一些补肾方面的食物,还要注意休息,不要熬夜,戒烟戒酒。

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擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

运动能提高肾功能,是可以做深蹲运动可以增强肾功能。深蹲运动是比较健康的有氧运动,每天坚持深蹲运动,可以有效的锻炼局部身体肌肉,能够加快人体的血液循环。坚持深蹲运动能够增强肾功能,可以帮助改善性功能,提高性生活的质量。

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擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

想要提高肾功能,平时就要注意休息,保证充足睡眠,避免劳累,不要熬夜。还可以通过锻炼的方式,比如慢跑、游泳、瑜伽等,都可以提高肾功能,平时也要注意营养搭配均衡,适当的进食优质蛋白质,比如牛鱼肉、瘦肉、虾、牛奶以及新鲜绿叶蔬菜等。

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擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

一般来说,儿童在成长的过程中,很可能会受到一些外界的影响,从而导致抵抗力下降,需要补充足够的营养,因为儿童的消化系统还没有完全成熟,所以需要补充足够的营养。所以可以多食用含有维生素C的有机绿色的蔬菜和水果,也可以适当的增加儿童的免疫力。保证足够的休息对提高免疫力很有帮助。加强儿童的身体素质,多做运动,多让孩子到户外活动,多接触一些新鲜的空气,有利于儿童的身体健康。
此外,如果儿童出现相关症状,建议家属及时带婴儿前往医院就诊。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

提高卵巢功能可以适量口服大豆异黄酮,平时也可以多吃具有激素作用的食物,可以用红枣,枸杞和黄豆一起磨成豆浆,每日一杯,高卵巢功能要吃一些具有补肾功效的药物,平时也可以用生地黄,熟地黄泡水或煎汤代茶饮。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮