颈椎疼的睡不着觉怎么办

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颈椎疼的睡不着觉怎么办
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张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
颈椎疼得睡不着觉要看具体原因。可能与落枕、外伤、颈椎病等因素有关。
1、落枕:如果不注意睡姿,就会牵扯到周围的神经,引起疼痛。可以通过局部按摩、热敷、调整睡姿等方法来缓解身体的不适。
2、外伤:与外物相撞后,局部软组织有可能受损,表现为淤血、红肿等。在医生的指导下,可以口服舒筋活血胶囊、舒筋活血片等药物,具有消肿止痛的功效,同时要注意休息,避免局部受凉,避免病情加重。
3、颈椎病:长时间低着头,坐在办公桌前,有可能引起局部神经的退行性变化,引起局部肌肉痉挛,肌肉僵硬。随着病情的进展,如不及时、有效地治疗,患者还可能出现手足麻木和偏头痛等症状。患者可以积极配合医生进行牵引治疗,缓解对神经根的刺激与压迫。还可以口服维生素B6片、谷维素片等营养神经的药物,促进神经功能恢复。
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相关问答

头后仰颈椎疼可以进行按摩或者热敷来缓解症状。
如果出现颈椎疼痛的情况,可能是由于长时间低头使颈椎肌肉过于疲劳导致的,可以对颈椎疼痛部位进行按摩,或者热敷,就可以缓解颈椎疼痛的症状。如果病人是颈椎间盘突出症,或颈椎管狭窄等颈椎病发作而出现颈椎疼痛,病人可以做颈椎牵引。
建议患者要多注意休息,要避免长时间的低头的姿势。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

肩膀颈椎疼可以通过以下几种方式进行治疗:
1、加强颈肩部肌肉的锻炼,进行头部和双上肢的运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。
2、注意颈肩部保暖,避免头颈负重物,避免过度疲劳,坐车时不要打瞌睡。
如果患者病情十分严重可以及时前往医院进行手术治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

怀孕颈椎疼主要采用的缓解方式为物理治疗。
妊娠期间颈部有可能会有颈部的酸痛。通常情况下,不推荐使用任何的药物,都是通过物理疗法,或是通过其它的热疗法来进行。
可以使用热水袋,盐袋子,热毛巾等进行局部的外敷,这样可以加快局部的血液流通,减轻肌肉的压力和抽筋,减轻痛苦。也可以使用红外进行局部辐射,也可以起到上述作用。

王凤英主任医师妇产科宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

颈椎病又称之为颈椎综合症,是颈神经根综合症,颈椎骨关节炎等症状的总称。如果病人在贴膏药后不见明显效果,可以通过推拿,针灸,或者是颈部牵引等治疗方法改善和减轻病症。平时的时候养成良好的生活和饮食习惯,饮食方面要以清淡为主,不要过于辛辣刺激。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

低头颈椎疼可以抬头适当的放松一下。
建议在低头0.5到1小时后起身、抬头。同时也可以做颈椎保健,放松肌肉紧张,可以头向后仰、下颌抬起,颈部向后伸展,同时双手抱颈做一下对抗,缓解肌肉紧张。疼痛比较重的人员,可以局部外用活血止痛的膏药或局部进行烤电、热敷等物理治疗。
如果患者的症状严重得不到改善,建议患者及时前往医院进行治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

颈椎疼可以通过以下几种方法进行治疗:
1、如为颈椎关节错位引起,可以前往正规医院进行手法复位,从而改善人体颈椎生理曲线。
2、患者可以遵医嘱口服一些中成药,如颈舒颗粒,颈复康片,痹祺胶囊等药物,能够起到温经通脉,舒筋止痛的效果,进而缓解颈椎疼犯恶心的症状。
3、可以进行颈部的理疗,如磁疗,超短波,等,可以放松颈椎周围的肌肉,改善颈部血液循环。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。