早上起来脖子痛怎么办

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早上起来脖子痛怎么办
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张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
在临床上,很多原因都会导致早上起来脖子疼,如落枕、颈椎病等,需要根据不同的病因采取合适的方法。
1、落枕:落枕的原因是睡眠姿势不正确,另一种是晚上受凉,可以用热敷来减轻疼痛。也可以通过针灸、按摩、推拿、红光照射等方法来进行治疗,一般都能起到一定的效果。
2、颈椎病:病人长时间坐在办公桌前,容易引起颈椎病,尤其是晚上的睡眠方式不正确,会使颈椎病更加严重,所以早晨起床时就会有颈部酸痛的感觉。对于这种病人,最好是在医生的指导下,在医生的指导下使用双氯芬酸钠、美洛昔康、塞来昔布等消炎止痛。
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相关问答

可以口服一些中成药,具有一些活血化瘀的功效的。在饮食方面你是多吃些坚果类的食物,也可以多吃些水果和蔬菜,是可以帮助你缓解临床症状的。要注意清淡的饮食结构,要注意多喝水看看的了。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

脖子痛不能扭动可以通过以下方法来治疗:
如果是患有的颈椎病引起的颈部肌肉痉挛紧张疼痛等症状,就可以使用颈椎牵引、颈部理疗、按摩等方法来进行治疗,能够起到改善颈部肌肉紧张,缓解疼痛,恢复活动范围的效果。如果是颈部扭伤引起,可以进行局部冷敷,使用镇痛活络汀等药品来进行治疗。
需要注意的是,平时要注意保证充分的休息,避免过度劳累,不要进行重体力劳动或者剧烈运动,饮食以清淡为主,有利于身体健康。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

患者长时间低头玩手机,会导致颈椎生理曲度变直。颈椎病可以进行按摩,热敷,理疗,推拿等治疗。去正规的大医院进行检查并治疗。平时注意休息,不要过于劳累,不要长时间伏案工作,不要长时间保持一个姿势,不要长时间低头看手机和电脑,要经常活动活动脖子和肩膀。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

考虑是睡觉姿势不好,落枕的治疗的主要方法就是选择进行局部的按摩来帮助进行缓解,找专业的按摩师进行按摩,通常一两天后这种症状就会恢复的,你也可以局部外用一些消炎止痛的药膏共同进行调理。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

吹空调脖子痛的治疗方法如下:
脖子痛考虑是颈椎病,颈椎病指颈神经根综合征、颈椎骨关节炎、颈椎间盘突出等疾病的总称。可以通过服药或者是针灸的方法来治疗。一般软组织损伤以后,会造成周围的软组织痉挛性疼痛。用针灸针刺损伤的软组织,然后再针后拔火罐。并且口服沈阳红药片或者是三七片来治疗。
如果患者的病症表现十分严重建议患者及时前往正规的医院进行专业的治疗。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

肚子疼痛,首先要去查明原因是什么原因导致的疼痛。是骨头的原因导致的疼痛还是颈椎不稳,椎间盘突出压迫神经导致的。另外,是不是长时间一个姿势导致的肌肉痉挛,形成的无菌性炎症所引起的疼痛。大部分情况下考虑是肌肉的原因,要注意休息,可以局部热敷,口服一些消炎镇痛药物,可以适当的配合理疗推拿,但是避免过度,如果神经受到损害的话,是不能推拿按摩的。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术