足疗养生的有哪些功效

会员1033903 已回复
足疗养生的有哪些功效
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王燕 主任医师 中日友好医院中医科 三级甲等
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑...
修脚的益处是可以调整肝脏的功能,减少脚部的代谢物质堆积。
藉由对脚进行反射性刺激,让脚内的血液流通顺畅,并把体内堆积的代谢物排泄出来。通过对足底各个内分泌腺反射区进行刺激,可以达到对各个内分泌腺的有效调控。
在足底反射区,如脾反射区和淋巴腺,进行刺激,可以提高机体的免疫力。合适的脚部按摩可以缓解身体和精神的紧张,让身体快速恢复活力。
足疗也可以对神经系统疾病如偏头痛、神经衰弱、失眠、抑郁症等进行治疗,也可以对高血压等疾病进行治疗,对冠状动脉粥样硬化性心脏病、心绞痛等心脑血管疾病也有良好的调理和治疗效果。
有用0
相关问答

莲藕有清肺止咳、解酒,莲藕中还含有大量的粗纤维,能够加速体内肠胃蠕动,起到排便的作用,经常便秘的人也应该多吃莲藕。莲子具有极好的降压去脂、清心去火之效,可以养脾胃、除湿气。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

一般情况下,养生润肺茶有如下几种:
1.麦冬雪梨茶:麦冬雪梨茶由麦冬、杏仁、桑叶、雪梨等组成,有养阴润燥、润肺止咳之功效。
2.三叶润燥茶:三叶润燥茶由人参叶、麦冬、天花粉、枇杷叶、甘草等组成,有清燥、润肺、止咳之功效。
3.冬花枇杷茶:冬花枇杷由款冬花、枇杷叶、蜂蜜、桑菊等组成,有疏散风热之功效。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

建议足疗一周做一次,长期足疗可能会引起身体抵抗力下降。
建议足疗一周做一次,足疗可以利用对穴位的刺激,来缓解疾病对身体造成的不适反应,如内分泌失调引起的月经不调,可以通过促进血液循环来疏经活血,达到一定程度上缓解的效果。长期足疗的情况下,身体会依赖足疗的效果,是身体本来的抵抗力下降,更容易诱发疾病,所以建议每周做一次。
足疗过程中需要注意足部的干净卫生,建议前往正规的足疗机构进行。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

黄精泡酒可以适当的在酒里加枸杞,黄精与枸杞子泡酒的功效是滋阴养血、补益肝肾、活血化瘀、通脉止痛的功效。因为黄精具有补气养阴,健脾益胃、润肺益肾;长期服用治疗久病咳嗽,或者腰膝酸软,头晕头痛,乏力等症状。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

养生保健的方法有良好的生活习惯、闭目养神、坚持午睡等,具体分析如下:
良好的生活习惯对人身体健康有很大的帮助。因此平时良好的生活习惯也是一种养生保健的方法。可以一周三次5分钟的跑步,或者一天骑45分钟的自行车,都可以提高自身代谢能力。老年人可以进行引体向上、俯卧撑、仰卧、推举等锻炼。闭目养神也是一种养生保健的方法,能促进大脑的连通性,增强记忆力。每天坚持午睡10分钟,可以缓解睡眠不足带来的影响。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

一般情况下,女性养生汤有以下几种:
女性养生汤有乌鸡汤,含有丰富的蛋白质,氨基酸,可以补充营养。女性养生汤有银耳红枣汤,具有润燥、丰胸的作用,有助于缓解急慢性炎症,适合女性患者服用。
在日常生活中,要注意休息,保证充足的睡眠,不熬夜,适当进行体育锻炼,加强饮食营养摄入,满足身体的日常活动需求,还要多喝温开水,促进新陈代谢,有助于身体的健康。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。