成人感冒是可以吃鱼的，鱼类富含丰富的蛋白质，营养较为丰富，适当的食用鱼类有利于感冒病情的缓解，同时还可以补充人体需要的蛋白质，并不会对患者产生不良影响。感冒的患者同时还可以适当的食用一些维生素C含量高的食物，比如苹果、蓝莓、桃子、葡萄等。也是可以帮助感冒恢复的，感冒的患者，在身体状况允许的条件下，可以多做一些轻松的运动，能够增强自身免疫力。
大人咳嗽可以吃鱼，但是不能吃太多。不可以吃太咸或者辛辣的调味品，会使咳嗽的症状加重，鱼含有丰富的营养和蛋白质，会增加身体抵抗力，有助于病情缓解，在咳嗽期间，建议以清蒸和水煮鱼为主，不要吃红烧或者是油炸，导致患者咳嗽和咳痰的症状加重。患者在咳嗽期间多吃新鲜的水果蔬菜，以清淡饮食为主，可以吃火龙果和梨等润肺降燥的食物。
大人是可以吃母乳的，但是吃母乳对大人并没有什么好处，因为母乳中的营养并不适合大人。人乳中主要是乙型乳糖，有利于双歧杆菌、乳酸杆菌的生长，利于肠蠕动和小肠钙的吸收，更适合婴儿。
大人腹泻能不能喂孩子取决于疾病的严重程度及治疗。如因腹泻导致体质变差，通常应及时终止母乳喂养，避免给婴儿带来不利影响。
成人腹泻多是由于腹部寒冷或生活方式不良所致，如无明显无力，发烧等表现，通常表现为轻度腹痛，此时可采取喂奶的方式缓解。成年人有便秘的严重症状，如一天内大便5-6下，水样便或乏力，头晕，抽搐等脱水和电解质紊乱，此时可有严重症状，通常不能喂奶。
严重痢疾的情况，通常都是由于肠胃发生比较严重的炎症反应所致，若是再次哺乳的情况，会使细菌通过母乳扩散至婴儿体内，进而给婴儿身体带来一定程度的危害。
母乳是一种营养价值比较充沛的婴儿食品。孩子吃完之后可以有利于身体健康，但是成人喝了母乳之后并不会明显的增加成年人的免疫力，但是会增加饱腹感，降低其他食物的摄入量。因为母乳中含有非常丰富的蛋白质、氨基酸和维生素，可以替代其他的食物。但是成年人喝母乳之后有可能会刺激肠道快速蠕动，从而容易引发腹泻、腹痛现象。
宝宝贫血母乳应大人和宝宝都可以补。
宝宝3个月的时候还不能吃辅食，给宝宝补铁最好是吃母乳或选择强化铁的奶粉。母乳喂养的话，妈妈也可以补铁，宝宝从中受益。另外，宝宝添加辅食后，可以给宝宝吃点蛋黄，大一些的时候也可以给宝宝吃肝脏、瘦肉和动物血类，并注意合理搭配，做到荤素同吃，补铁效果比较好，双方一起补充，效果肯定比单方面的补充，效果更好。
建议母亲和孩子都进行单方面的补充，这样可以更好的保证孩子健康的成长。同时，也可以使母亲的身体逐渐的恢复。
