过午不食这种方式不但不能够治疗疾病，而且还会造成营养不足，甚至导致低血糖等疾病的发生，使病情进一步的加重。所以在日常的生活之中，患者最好不要使用这种治疗方法，否则不但得不到治疗的效果，而且还会对身体健康造成不利的影响，那样就得不偿失了。通过过午不食，能够起到一定的调理作用，使患者的血糖和血脂降低，从而使症状得到一定的缓解。除此之外，对于修行的人来说，过午不食也能够起到修身养性的效果。
不好，过午不食减肥法是一种饥饿减肥法，使用这种方法来减肥，容易使人产生厌食的情绪，而且会使得身体器官营养供给不足，会让人的抵抗力下降，因此容易患上某些疾病，这对身体是很不利的，而且过午不食减肥也比较容易出现反弹的情况。
糖尿病不宜过午不食。
过午不食是指下午4点以后不吃饭。有人认为这种方式可以减轻胃肠道负担和身体能量负荷，减少能量摄入，有效调节胃肠蠕动，最终达到减肥健身的效果。中午吃饭可能在某些方面有利于肥胖患者，但对于糖尿病、甲亢患者来说，其血糖容易降低或调节失衡，容易导致低血糖。午饭后进食要在医生的指导下进行，这是一种饮食调节。糖尿病患者的饮食应在内分泌专家的指导下进行，不能盲目过午不食。
经络不像是一个真正的实体存在，在人体解剖学中我们可以找到实实在在的器官、血管、肌肉、韧带、骨头，但是却不能发现经络的存在。经络是一个抽象的概念，虽然不是实质的存在，但在我国的医学发展至现代，即便是与西方医学交流之后，都没有否认经络的存在的。平时多注意身体调养。
有些地方是这样说的，有些地方也有说不能夸小孩子太胖了，否则小孩子会越来越瘦这类说法，有些地方是这样说的，像家长这边也有说不能夸小孩子太胖了，否则小孩子会越来越瘦。
