长期饮用菊花茶对身体有什么好处

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长期饮用菊花茶对身体有什么好处
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王燕 主任医师 中日友好医院中医科 三级甲等
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑...
长期饮用菊花茶对身体有清热解毒、降血压、抗氧化等好处。
菊花茶被广泛认为具有清热解毒的功效。菊花中含有一些有效成分,如菊花甙和黄酮类物质,这些物质具有清热解毒、抑菌消炎的作用,有助于提升身体的抵抗力和自愈能力。
另外,菊花茶还被认为具有降血压的作用。菊花中的一些活性物质,如菊花酮和某些黄酮类化合物,可以帮助放松血管,促进血液循环,从而起到降低血压的效果。
此外,菊花茶也被视为一种具有抗氧化作用的饮品。菊花中富含多种抗氧化物质,可以中和体内自由基,减少氧化损伤,保护细胞健康,有助于预防衰老和某些慢性疾病的发生。
虽然菊花茶对身体有益,但长期大量饮用菊花茶可能会有一些副作用。一些人可能对菊花过敏或有其他不良反应,因此在饮用菊花茶之前,应先了解自己的身体状况并适量饮用。如果出现不适症状,应及时停止饮用并问询医生的建议。
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相关问答

玫瑰花有利气、行血、治风痹,散疲止痛等作用,菊花是一种名贵的中药材,能疏散风热,平肝明目,清热解毒,玫瑰花和菊花是可以一起泡茶喝的,不会有相互作用,而且对身体是有益处的,平时也可以多吃些富含蛋白质和维生素的食物。

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擅长:内科、心血管疾病

菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用,长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇,清肝明目。过敏体质的人如果想喝菊花茶,应先泡一两朵试试,如果没问题再多泡,但也不应过量饮用。

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长期喝菊花茶是有害的,因为长期喝菊花茶会导致脾胃虚寒,会损伤脾胃的阳气,容易苦寒伤胃,影响脾胃的运化功能,从而出现一系列消化不良的症状,所以不能长期服用。

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喝菊花茶能够去除体内的火气,特别是肝火,而且能够有效的改善口舌生疮,头痛,口干,头晕目眩,眼睛干涩等等,效果是比较明显的。对身体也没有副作用。但是长期喝菊花茶也容易导致出现畏寒的情况,体质虚寒甚至是胃寒的人,不可以长期食用。

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喝胎菊花茶的好处有很多,具有明目的功效,可以用来治疗由于水循环障碍或者是休息不足造成的眼睛浮肿,而且还可以缓解眼睛的疲劳,有效的恢复视力,还具有清热解毒的功效,在夏天多喝一些菊花茶可以预防中暑,但是,由于菊花茶寒性较重,所以脾胃虚寒的人不可以过多的食用。

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软水地区心脏病的死亡率比硬水区高,主要原因就是这些地区的软水中镁离子的含量太少,大约只有硬水中镁离子含量的四分之一。镁是构成骨骼牙齿和细胞浆的主要成分,并与神经的调节和肌肉的活动,体内的酸碱平衡多种酶的活动有密切的关系,软水地区的人,长期饮用含镁量不足的水,容易发生体内镁离子缺乏,引起蛋白质合成障碍和神经功能异常,所以临床中容易出现震颤,共济失调,血管硬化和心肌的含量降低等症状。

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