人体有很多具有通便作用的穴位，比如支沟穴，它位于手背横纹处，具有促进排便，缓解便秘的功效。天枢穴位于肚脐两旁，神阙穴旁开两寸，即肚脐旁开三横指处，天枢穴是大肠的腹募穴，对大便具有双向调节作用，不但可以治疗便秘，还能治疗腹泻。
一般情况下，富含膳食纤维的食物通便润肠。具体内容如下：
如果患者排便不畅，则可以吃新鲜的蔬菜和水果，比如大白菜、青菜、韭葱、芹菜、香蕉、苹果、桔子、西瓜等，其中富含膳食纤维，通常可以润肠通便。还可以多饮用蜂蜜水，也具有润肠的功效。患者也可以通过多做锻炼，加强身体素质，养成良好的生活方式，来改善便秘的情况。
太阳穴通常是外眼角和眉梢之间，可以通过脂肪填充改善。若出现了太阳穴凹陷情况，可以选择自体脂肪填充改善，可以将大腿部位和腰部多余的脂肪抽出体外，然后经过特殊处理填充到太阳穴部位，能够使太阳穴变得更加饱满，同时还可以使五官轮廓显得更加精致协调，一般不会出现排异反应。
产妇可以吃以下几种食物能通便：
喝蜂蜜水、吃香蕉，还有青枣，这些可能会增加肠蠕动的次数，达到通便的作用。整体来说，生活上要比较有规律，有些孕妇没有好的生活习惯，比方喜欢吃肉，不喜欢吃青菜，或者菜煮的都比较稀烂或者切的非常细碎。当大便干燥特别严重时，可以选择使用开塞露肛门给药。平时要多喝水，少吃辛辣刺激的食物也能缓解便秘。
胆囊穴是一个经外奇穴，在小腿外侧上部，腓骨小头前下方凹陷处，直下两寸，也就是在阳陵泉下两寸，就是胆囊穴，此穴可以用于急慢性胆囊炎，胆结石，胆绞痛，胆道蛔虫症，中风偏瘫，下肢痿痹，足痿无力等疾病的治疗。
