宁夏黑枸杞的功效

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宁夏黑枸杞的功效
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王燕 主任医师 中日友好医院中医科 三级甲等
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑...
宁夏黑枸杞是一种优质的枸杞品种,其功效与传统枸杞相似,但在养肝护肝、明目等方面更加突出。以下是宁夏黑枸杞的一些主要功效:
1.养肝护肝:宁夏黑枸杞具有益肝明目的作用,可以调理肝脏功能,帮助减轻肝脏负担,促进肝细胞修复和再生。
2.抗氧化:黑枸杞富含多种抗氧化物质,如多酚类、类黄酮等,可以中和自由基,减轻氧化应激对身体的损害,有助于延缓衰老过程。
3.强身健体:黑枸杞含有丰富的维生素、矿物质和氨基酸等营养物质,具有增强免疫力、促进身体健康的作用。
4.提高视力:黑枸杞中的抗氧化物质和营养成分对眼睛健康有益,可以改善视力、缓解眼疲劳和干涩等问题。
5.增强生殖功能:宁夏黑枸杞在传统中医中被认为具有滋补肾阳、益精固肾的作用,对男性和女性的生殖系统有一定的保健效果。
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相关问答

野生黑枸杞有抗氧化作用也比一般的枸杞要强。并且野生黑枸杞比一般的枸杞在滋补肾阴,清肝明目方面有更强的功效,在临床上对于肾阴不足引起的腰膝酸软,疲乏无力,遗精阳痿配合运用其他中药均可缓解,常喝黑枸杞泡的茶有助于明目,保护视力,清肝火,滋养肾阴,从而达到一定的保健功效。

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擅长:内科、心血管疾病

比一般的枸杞花青素含量要高,因此抗氧化作用也比一般的枸杞要强。并且野生黑枸杞比一般的枸杞在滋补肾阴,清肝明目方面有更强的功效,对于肾阴不足引起的腰膝酸软,疲乏无力,遗精阳痿配合运用其他中药均可缓解,常喝黑枸杞泡的茶有助于明目,保护视力,清肝火,滋养肾阴,从而达到一定的保健功效。

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黑枸杞具有明显的降血脂、调节脂类代谢功能,对预防心血管疾病具有积极作用。黑枸杞具有降血糖,黑枸杞多糖能明显增强受损胰岛细胞内超氧化物歧化酶的活动,提高胰岛细胞的抗氧化能力,减轻过氧化物对细胞的损伤,降低丙二醛生成量,因此黑枸杞多糖对胰岛细胞有一定的保护作用。黑枸杞价格一般在500-1000元左右一斤。

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黑枸杞可以干吃,黑枸杞含大量花青素营养成分特别丰富。无论是泡水喝还是直接嚼食都能有效的吸收黑枸杞的营养成分,而且干吃黑枸杞也不会影响到药效,和泡水喝的效果是一样的,只是干吃黑枸杞没什么味道,可以搭配葡萄干或者蔓越莓、蓝莓干一同食用,口感更佳。

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可以,枸杞山楂泡水喝,具有补肝肾、健脾胃的功效。可以用于治疗肝肾亏虚引起的腰膝酸软无力,耳鸣耳聋,眼干等症状。同时有一定的健脾胃的功效,可以用于脾胃虚弱,食积停滞等引起的脘腹胀满、恶心呕吐,饮食减少等症状。

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黑枸杞呈紫黑色球状,性平味甘,入肝肾经。在中医上黑色入肾,具有滋补肝肾,益精明目的功效。现在药理研究表明,黑枸杞含有大量的花青素、多糖、核黄素、胡萝卜素、微量元素及氨基酸等成分,有抗氧化功效,具有保肝、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、降血糖、降血压、疏通血管,保护心血管系统,增强人体免疫功能,延缓衰老等作用。

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