黄芪泡水喝真的能减肥吗

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黄芪泡水喝真的能减肥吗
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王燕 主任医师 中日友好医院中医科 三级甲等
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑...
黄芪泡水喝一般不能减肥。
黄芪属于补中益气的要药,具有健脾补中的作用,具有补气升阳、益气固表、托毒生肌、利水退肿的作用,补气升阳宜用炙热,在其他方面也可以用生用,本品具有补气升阳,容易助火,还可以止汗益气固表、升阳举陷、托毒生肌。本品含有多种微量元素和生物碱,可用于脾胃虚寒、虚汗、气短、正虚毒上、疮久治不愈等症。
要想减肥,首先要从饮食上进行调整,尽量不要吃高脂肪、高蛋白、高热量的食品,要多吃五谷杂粮和富含膳食纤维的蔬菜。另外,每天要保证一定的运动量,一次45分钟左右,要选一种自己能够长期坚持的运动来调整体内代谢失衡引起的肥胖。
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相关问答

黄芪和茯苓一起泡水喝没有减肥的效果。黄芪补气茯苓祛湿,是个补脾益气的搭配。如果你是肩膀厚重浮肿型肥胖,喝这个顶多利水多小便消肿,但是光靠这两样还不够。减肥没可能。

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擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

黄芪和茯苓一起泡水喝没有减肥的效果。黄芪补气茯苓祛湿,是个补脾益气的搭配。如果你是肩膀厚重浮肿型肥胖,喝这个顶多利水多小便消肿,但是光靠这两样还不够。减肥没可能。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

黄芪泡水确实有一定的减肥效果,这是因为黄芪有利水去肿的作用,所以可以促进体内的水分排出,具有减轻体重的作用,但是如果不是水肿性肥胖的话,可能没有多大的效果。感冒发热的时候不要服用黄芪。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:纯中医中药各种常见病及疑难杂症

黄芪泡水确实有一定的减肥效果,这是因为黄芪有利水去肿的作用,所以可以促进体内的水分排出,具有减轻体重的作用,但是如果不是水肿性肥胖的话,可能没有多大的效果。感冒发热的时候不要服用黄芪。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户:0
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荷叶泡水喝能够起到辅助减肥的效果,但是并不能够减肥。荷叶泡水喝有去湿、利尿的功效,对于减肥是有一定好处的。如果想要真正的减肥,也可以通过做吸脂手术的方式来减肥,一般是利用吸管将局部多余的脂肪进行抽出,使脂肪量减少,达到减肥的效果。吸脂以后,尽量避免做剧烈的运动,要保证休息。

吕仁荣副主任医师整形美容山东省立医院已帮助用户:17
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。

这个具有一定的减肥作用,还可以加速体内毒素的排出,对美容也是有一定帮助的,还可以加入适量的红枣,但是这个饮品不适合含有痈疽及阴虚阳亢者饮用,但是减肥效果并不明显,主要能起到补气养颜,调理体质的功效。

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擅长:纯中医中药各种常见病及疑难杂症