清热润肺的食物,这三种最有效

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清热润肺的食物,这三种最有效
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王燕 主任医师 中日友好医院中医科 三级甲等
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑...
清热润肺的食物水果里面有梨、枇杷果等,蔬菜有菠菜、苦苣、苦瓜、冬瓜等,以及败酱草、穿心莲等味苦蔬菜,均有清肺热功效。
梨子是百果之宗,在秋天干燥的时候多吃一些,可以起到清热润肺的效果。枇杷具有清肺热的功效,可以通过枇杷露、枇杷饮、枇杷膏等食物来缓解肺燥。
含有大量的清肺热的食物,比如菠菜、苦苣、苦瓜、冬瓜等,瓜子不仅可以化痰,还可以通便,还可以间接的清肺,效果很好。
药食同源,可用西青果、罗汉果等清肺热的药材煮水喝,也可用蒲公英、穿心莲、败酱草等清肺热的药材代替茶叶喝。
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清热润肺止咳的汤剂有:1、羊肉汤可以用于治疗阴虚发热、骨蒸劳热的患者,具有补虚润肺、祛风化毒等功效。可以改善咳嗽肺虚证,保护患者身体健康。2.献梨母贝汤,建议清热化痰、散瘀解表等功效,可以治疗咳嗽、肺痈等病症。3.萝卜蜂蜜汤可以起到发汗散寒的作用,可以有效地治疗风寒咳嗽,保护患者身体健康,达到清热润肺止咳的作用。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

罗汉果茶,罗汉夏枯草茶,罗汉五梅茶,这都有很不错的效果,如,罗汉果茶,功能润肠通便、清肺利咽,适用于各种原因引起的肠燥便秘、咽喉炎、失音喉痒、暑热烦渴等症。罗汉夏枯草茶,有清肺、润肠、化痰止咳之功,可治急慢性喉炎及急慢性支气管炎。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

雪梨味甘,性凉,能生津、润肺止咳,可直接生用,也可和冰糖同熬15分钟,制成冰糖雪梨汤服用。百合能养阴润肺,清心安神,可单独代茶饮每日服用,也可与粳米熬粥食用,鲜百合还可芹菜同炒做成美味药膳。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

在生活中,很多食物具有润肺、止咳、化痰的功效。对于呼吸系统的炎症疾病,比如上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等,都有良好的辅助治疗目的,主要的食物可以选择雪梨、银耳、蜂蜜、山药、百合、红枣、豆浆、白萝卜、莲藕等。这些食物可以做成不同的食材来服用,比如冰糖雪梨、银耳雪梨、银耳红枣汤、蜂蜜柠檬水、山药粥、蜂蜜百合汤、清炒白萝卜等,都具有润肺、养肺、止咳、化痰的功效。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

滋阴润肺的食物有很多,多见于新鲜的水果和蔬菜,如有竹笋、梨、豆腐、以及蜂蜜,还有日常应用的罗汉果、枇杷、百合,像鸭肉性偏寒凉,都可以滋阴润肺,对于滋阴润肺的应用,最好在秋季和冬季,气候干燥的时候应用,应时节同时也可以保健身体。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

生活中常见的滋阴润燥、生津养肺的食物,如银耳、百合、山药、燕窝、猪肺、蜂蜜、乌骨鸡、鳖肉、龟肉、鸭蛋等;滋阴润燥、生津养肺水果,如雪梨、甘蔗、柿子、荸荠、石榴、葡萄、菠萝、芒果、苹果、柚子、柠檬、山楂等。同时,少吃刺激食物如辣椒、火锅等,易伤阴损肺,尽量少食用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病