牛皮癣要穿干净柔软的衣服，定时更换内衣及床单，防止皮肤感染，避免外伤，防止搔抓及强力刺激，以免产生新的皮损，避风寒，防止上呼吸道感染，饮食以清淡为主，少饮酒，勿食易引起过敏反应的食物，如羊肉、海鲜等。
牛皮癣病人注意选择清淡柔软的食物，不能够吃海鲜，辣椒还需要绝对的戒除烟酒，避免长时间的紫外线照射，不要洗热水澡和不能够使用肥皂。多吃一些富含维生素粗纤维较多的食物。
平时要多食含维生素A丰富的食物、胡萝卜素较多的食物、维生素B2较丰富的食物比如说花生、鸡蛋、瘦肉、牛奶、绿色蔬菜、羊乳、玉米、胡萝卜、红薯、青豆、西红柿等应去除一切可能的诱因，宜进食低脂肪食物，多食新鲜蔬菜、水果，忌食鱼腥海鲜及辛辣刺激性食物，避免饮酒、浓茶、咖啡等可能加重病情的食物和饮料。
牛皮癣病人不要喝酒抽烟，少吃牛羊肉发物海鲜类，油腻辛辣刺激食物及熬夜烟酒等，白天多喝水排毒，适量运动锻炼提高免疫力。平时多吃含有维生素及蛋白质的食物瓜果和蔬菜。
牛皮癣病人首先羊肉及狗肉不能食用，如果伴有瘙痒，辛辣食物和海鲜也不能食用。其次注意生活作息规律，不能过于疲劳和熬夜。也不要抽烟喝酒。也不能生气不要焦虑，注意心情愉快。
