绝经吃什么

会员18925778 2023-12-01 10:22:48 已回复
绝经吃什么
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赵晓东 主任医师 北京医院妇产科 三级甲等
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治...
绝经后,女性可以多吃富含植物雌激素和钙的食物,如豆浆、牛奶、豆制品等,以缓解围绝经期的症状。
同时,在医生的指导下,适当补充雌激素药物也是缓解围绝经期症状的有效方法。但是需要注意,补充雌激素时要适量,不要过量,以免对身体造成不良影响。
此外,适当增加锻炼、合理饮食、保持良好心态也是缓解围绝经期症状的重要方法。
如果女性在围绝经期时不适的症状严重,应及时就医。
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相关问答

一般来说,女性快绝经了,可以吃定坤丹、坤灵丸,但需要在医生指导下吃。
快绝经的女性可能会因为卵巢功能衰退,而出现月经紊乱的情况,导致月经提前或推迟,还可能有潮热、心烦、易怒等症状。女性可以在医生指导下服用定坤丹、坤灵丸等药物来调节卵巢功能。还可以多补充富含雌激素的食物,比如说大豆、豆腐、海带、红枣等。

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擅长:妇科常见病的诊治。

想要绝经可以服用一些促使绝经的药物。44岁的年龄还没有完全进入围绝经期的状态,自然绝经还需要一段时间。人为闭经对身体是有害的,有很大几率会导致比较严重的后果,因此,建议女性要保持自然规律绝经,千万不要人为的破坏身体机能而绝经,不然可能会引起其他的妇科疾病。

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擅长:妇科常见病的诊治。

女性处于绝经期的时候,会出现体内激素水平的改变,导致月经紊乱,身体虚弱,在情绪上也会有变化的。所以建议可以去看一下中医,用一些安神补脑的中成药进行调理和治疗,饮食上还尽量的注意饮食营养,尽量的吃些清淡,易于消化的食物,放松心情,可以适当的锻炼,增强自身的体质。平时多食用一些富含钙磷的食物,防止出现骨质疏松,建议每年做一次骨密检查。

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延缓绝经期吃新鲜的水果,自由基的破坏是加速人体衰老最重要的问题,新鲜蔬菜和水果富含维生素,能有效抑制自由基的猖獗活动,起到保护健康、延缓衰老的作用。多吃富含蛋白质的食物也是延缓更年期的主要方法之一。因为人体需要20多种氨基酸,其中8种不是自合成的,需要在食品中获得。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
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理论上来说推迟月经最常使用的是药物。应该是在月经来潮之前的2~3天开始用药,一直使用到希望月经来潮的时候停药就可以。一般每日使用10到15毫克左右。绝大多数女性通过这样的方法,都可以达到推迟月经的目的,但是有很少一部分女性,使用了这些药物,也不能推迟月经。

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吃激素药或中药可以推迟绝经。
如果出现了卵巢功能低下,那么就需要服用一些激素、补肾的中药来延缓绝经。目前常用的激素类药物有:芬吗通、克龄蒙、芬吗通、补佳乐、孕酮素。不过使用激素有许多的忌讳,使用激素需要做全身检查,包括肿瘤、肝脏、血液等方面的检查。可以根据不同的症状来选用不同的中药,包括鹿胎膏、左归丸、右归丸、二仙汤等。

赵晓东主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。