如何补充硒元素冠心病

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如何补充硒元素冠心病
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擅长:肥胖人群营养调理,各类慢性疾病营养调理
补充硒元素有助于预防冠心病并缓解其症状。以下是一些可能有用的方法:
1. 饮食:高硒食物包括牛肉,鸡肉,海鲜,贝类和大蒜等。让饮食中含有适量的这些食物可以帮助您获得足够的硒元素。
2. 硒补充剂:硒补充剂是一种简单的方法来获得足够的硒元素。但是,需要遵守医生的建议并咨询专业医生的意见,以确保适当的剂量和正确的用法。
3. 多维生素补充剂:许多多维生素补充剂中含有适量的硒元素,因此选择适当的多维生素补充剂可能是一种获得更多硒元素的方便方法。
4. 尽量避免吸烟:吸烟会导致身体内的硒元素消耗,因此尝试戒烟或减少吸烟量可能会有所帮助。
请注意,过量摄入硒元素对健康也有害处,因此请确保遵循医生或营养师的建议来适当地获得所需的硒元素。
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相关问答

通常来说,如果是严重的冠心病,这就说明患者的冠状动脉出现了严重的狭窄甚至闭塞,需要通过药物或者手术进行联合治疗。具体内容如下:
首先需要到正规医院的心内科门诊就诊,进行冠状动脉影像学检查,评估冠状动脉病变的位置及程度。建议冠心病患者在医生的指导下服用阿司匹林、氯吡格雷、阿替洛尔、维拉帕米等药物进行治疗。必要时采用PCI是治疗冠心病的一种最常用、最成熟的介入技术。它是在血管造影仪的引导下,通过特制的导管、导丝、球囊、支架等,对狭窄或阻塞的冠状动脉进行血运重建的治疗方法。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

通常情况下,冠心病该通过一些方式运动。
冠心病选择跑步、散步、羽毛球、俯卧撑、平板支撑、骑单车、拉丁舞蹈等轻型健身运动。可是无论做什么运动,时长都不可过长,否则非常容易导致出现心脏供血不足、缺氧的症状。与此同时健身运动选择早上7~8点。这时身体歇息一晚,精力旺盛,运动后不容易造成疲惫感,不容易引起冠心病发病。冠心病病人不可参与篮球、武术、足球等非常容易加重心肺功能压力的体育运动。

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第一,是做自己的检查,包括心电图。动态心电图可以很好的记录心绞痛的发生时间、st段、t波的变化、是否有心律失常。
第二,是持续的心电图监测。一过性的心肌缺血不一定是胸痛,而是有可能是心肌缺血。持续的心电图可以检测到在没有症状和心绞痛的情况下的st段变化。
第三,他能感觉到自己的脉搏,看自己的心跳,看自己的脉搏是否有力。
第四,还需要进行心肌酶检测,以确定是否有心肌梗塞。

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冠心病是一种比较常见的心脏病,可以采用以下方式确诊:
1、心电图:通过心电图可以判断出心肌缺血、心肌梗死、急性期、慢性期等的主要症状,甚至可以通过心电图进行诊断;
2、平板运动心电图:在进行平板运动时,如果病人有明显的心肌缺血症状,可以确诊为冠心病;
3、冠状动脉CTA:临床表现不典型的情况下,可以进行冠状动脉CTA检查,CTA可以判断冠脉狭窄在50%以上,如果病变大于50%,则属于冠心病。

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根据不同的冠心病,其预后有以下几种:
1、猝死性疾病不易防范,病人要加强警觉,一旦有任何不舒服的症状,立即就医;
2、及早发现并接受治疗,例如病人仍是吸烟、酗酒、不改变生活习惯、不服药等,预后十分危险;
3、心肌梗死后立即120急救,以保证120分钟之内打通血管;
4、良好的生活习惯、良好的饮食习惯为冠心病的治疗提供依据;
5、坚持药物治疗,特别是长期药物疗法可以提高患者的生存质量;
6、如果病情需要,可以采取介入或外科搭桥手术来降低和预防心肌梗塞。

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冠心病发生的因素为高血压、高血脂、肥胖、吸烟及糖尿病,久坐、缺乏运动、长期情绪紧张、过度劳累,亦为冠心病发生的危险因素。预防方法有改善不良生活习惯,应用降压,降脂,降糖药物,保持血压,血液胆固醇及血糖稳定。

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擅长:内科、心血管疾病