感冒了要怎么办好呢?

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感冒了要怎么办好呢?
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擅长:肥胖人群营养调理,各类慢性疾病营养调理
感冒的治疗方法主要是对症治疗,包括以下几个方面:
1. 休息:适当休息有助于身体恢复,减轻症状,避免劳累过度。
2. 补水:多喝水有助于维持身体水分平衡,减轻鼻塞、咳嗽等症状。
3. 温度适宜:保持室内温度适宜,穿衣要保暖。
4. 饮食清淡:避免油腻、辛辣等刺激性食物,多吃清淡易消化的食物。
5. 药物治疗:根据症状选用符合自己体质的药物,如退烧药、感冒药等。
6. 鼻腔清洁:清洁鼻腔有助于减轻鼻塞、打喷嚏等症状,可使用盐水清洗或使用鼻喷器喷鼻腔药物。
如果感冒情况较为严重或症状不止,建议及时就医诊治。
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相关问答

感冒了要及时的服用感冒药物来进行治疗,避免造成严重的危害。近期多喝温开水,多注意休息,不要过度的劳累以及熬夜。近期清淡饮食,不要吃辛辣刺激性的食物。适当的锻炼身体,提高自身的免疫力。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

宝宝感冒初期只是出现轻微的流鼻涕,打喷嚏,而且饮食,精神方面都正常,可以不用管,如果孩子的身体抵抗力强,有时会自愈的,不过期间一定要给孩子尽量地多喂点水,注意保暖,避免受凉。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

出现了老是感冒的现象,一般是由于身体抵抗力比较弱所导致的,可以做一些体育锻炼来增强身体的抗病能力。比如慢跑和游泳对增强免疫力效果都是比较好的。另外,还需要调整一下饮食结构,很多免疫力低下的人群,具有挑食的现象,应该均衡饮食,尤其要吃一些新鲜的水果和蔬菜,其中含有丰富的维生素,还要喝一些水,多喝水可以帮助湿润呼吸道,增强呼吸道的防御能力,避免感冒的发生。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

怀孕三个月内感冒,尽量不服用药物治疗,可以多喝水,注意休息,不吃辛辣刺激性的食物,可以采取中医针灸推拿治疗,怀孕三个月以上可以用中成药治疗,喝一些颗粒进行治疗。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

出现感冒、怕冷的现象,往往是感冒引起来的发烧,首先需要测量体温,如果确实出现发烧的情况,就是发烧导致的感冒、怕冷。发烧的时候由于体温调定点发生上移,为了升高体温,机体散热会减少,皮肤表面的毛细血管也会发生收缩的现象,从而减少散热,皮肤表面的温度就会出现下降,所以会出现怕冷的症状。如果发烧的温度比较高,超过38.5度,应该使用退烧药进行治疗。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

轻微的感冒,喝点温开水,多吃些新鲜的蔬菜,补充维生素,多注意休息。如果感冒症状比较明显,也可以服用一些感冒药物来对症治疗的,如果症状厉害的情况下,可以考虑去医院就诊。

王凤英主任医师妇产科宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。