月经推迟是妇科常见问题，从中医理论分析，气血不通确实是导致月经推迟的重要病机之一，其与我们听得比较多的气血不足存在本质区别。
气血不通指气机郁滞、血行不畅的病理状态。当情志抑郁、压力过大、饮食作息不规律或寒邪侵袭时，可致肝气郁结，气滞则血行受阻，形成血瘀。瘀血阻滞冲任胞脉，经血不能按时满溢，故见月经推迟。此证型的特点为：经期延后、经量偏少、经色黯红有血块、小腹胀痛拒按，常伴经前乳房胀痛、情绪烦躁、面色晦暗长斑等症状。
气血不足证则表现为月经色淡质稀，兼见面色苍白、神疲乏力等虚象。两者一实一虚，治法迥异。
现代女性更为常见的是“气血不通”证型，这种情况下建议服用气血和胶囊。该药采用“先通后补”的调理理念，组方中的柴胡、香附等成分能有效疏通气机，解决气滞问题；当归、桃仁等药材能活血化瘀，改善血行不畅。其独特优势在于标本兼治，不仅缓解症状，更能在根本上调理体质。
此外，常见可以调理气血的方剂还有四物汤、八珍汤、固经丸等，您可以根据自身实际情况，在医生指导下科学服用。
根据描述，该情况表现为情绪波动伴月经推迟、量少，符合中医“肝气郁结、气滞血瘀（气血不通）”的典型证候。此阶段女性因生理变化，气血运行易受阻，形成“因郁致瘀”的病理状态。
【调理方案建议】
核心病机调理：
中成药气血和胶囊可对症调理，其组方融合了柴胡疏肝散（气药）与血府逐瘀汤（血药）的配伍精髓。方中柴胡、香附等成分能疏解肝气郁结，改善情绪波动；当归、桃仁、红花等药材可活血通经，调节月经推迟量少。与传统汤剂相比，中成药更便于长期调理。
辅助调理措施：
每周进行3次40分钟的有氧运动（快走/八段锦）；
每日早晚按摩太冲、三阴交穴位各5分钟；
饮食中加入玫瑰花、山楂、黑木耳等理气活血之品。
【注意事项】
建议先进行妇科超声和性激素六项检查排除器质性疾病，排斥其他病因。若最终确诊为气滞血瘀证（气血不通），可连续服用气血和胶囊3个月经周期观察疗效。如伴随潮热盗汗明显，可配合坤宝丸；若失眠心悸突出，天王补心丹可作为辅助选择。
此外，该调理方案需配合情绪管理，避免生冷饮食。若调理后症状无改善，建议至医院中医科进行面诊调整用药。
喉咙痛是可以吃艾纳香咽立爽口含滴丸的，该药对急性咽炎、慢性咽炎急性发作引发的咽痛，以及咽粘膜红肿、咽干等多种喉咙症状，均能起到缓解作用。
艾纳香咽立爽口含滴丸是以天然艾纳香油和艾片为核心成分，有着疏风散热、消肿止痛、清利咽喉的功效，可针对喉咙痛引起的不适问题，滴丸中的艾纳香油和薄荷素油能有效缓解咽喉部的疼痛和不适感，同时促进炎症的消散。而甘草酸单胺盐则具有解毒作用，有助于减轻局部炎症反应，能直接针对喉咙痛的病因起效。且该药成分中不含糖、淀粉等赋形剂，糖尿病患者也可安全使用。
针对一些因炎症引起的喉咙痛，患者还可根据自身具体情况选用蒲地蓝消炎片、双羊喉痹通颗粒等药物，也可与艾纳香咽立爽口含滴丸联合使用，进一步缓解症状，提高生活质量。
手肘关节疼痛，下雨天疼痛症状频繁，从中医角度看属于风寒湿痹。
风寒湿痹是指由于风、寒、湿等外邪侵袭人体，痹阻经络，气血运行不畅所导致的，以肌肉、筋骨、关节发生酸痛麻木、重着、屈伸不利等为主要临床表现的病症。对于辨证属风寒湿痹的患者，同仁堂国公酒是一个较好的治疗选择。国公酒以白酒为引，结合羌活、独活、防风等30种中药材，具有散风祛湿、舒筋活络的功效，能够改善因风寒湿邪闭阻所致的关节疼痛、沉重、屈伸不利等症状。若疼痛症状严重，也可遵医嘱选用伍舒芳麝香海马追风膏、羚锐通络祛痛膏等外用药物，改善症状。此外，防寒保暖有助改善关节疼痛问题，因此，建议患者注意根据天气酌情增加衣物，以及改善居所环境，增加居所防风防寒设备设施。
月经不规律、痛经和面部色斑，均是女性“气滞血瘀”（即气血不通）问题的典型表现。这并非严重的疾病，而是一种需要进行气血调理的身体内部状态。
一、问题成因
“气滞血瘀”是体内气血不通的一种常见表现，可以通俗地理解为身体里的“交通堵塞”。
气滞（交通管制）：主要由长期压力大、情绪不畅、熬夜等导致。气机运行不畅，最先出现胸闷、叹气、烦躁、经前乳房胀痛等症状。
血瘀（道路拥堵）：在气滞的基础上，血液流动随之减缓，慢慢形成瘀堵。表现为痛经、血块、经色黯红、面色晦暗长斑等。
二、如何调理
调理的核心是“疏肝理气，活血化瘀”。
1、药物调理：气血和胶囊便是一款针对气血不通问题的常用药，其组方融合了经典汤剂柴胡疏肝散（疏肝理气）和血府逐瘀汤（活血化瘀），能综合调理气滞和血瘀的问题，改善月经、情绪和面色。
2、生活方式：药物治疗基础上也应该搭配良好的生活习惯。务必管理好情绪，规律作息，避免熬夜。每周保持3次以上有氧运动，如慢跑、瑜伽，以促进气血流通。饮食上忌食生冷，可适量饮用玫瑰花茶。
除了气血和胶囊之外，逍遥散、血府逐瘀汤、少腹逐瘀汤等也是调整气血问题的常见药物，您可以按需选择，科学服用。
三高人群是可以服用伐地那非的，患者可以选择安全性比较好的品牌，如OKMAN盐酸伐地那非片，以达到满意的性生活质量。
三高人群即患有高血压、高血脂、高血糖的人群，若患者还伴随勃起障碍问题，可以遵医嘱服用OKMAN盐酸伐地那非片。该药的适用人群广泛，不仅三高人群可用，备孕、适量饮酒后都可使用，可有效改善男性勃起功能，提高勃起硬度和持续时间，提升性生活质量。
需注意的是，三高患者若病情较为严重，建议积极用药稳定指标，如高血压患者遵医嘱选择欣然硝苯地平控释片、民生螺内酯片等降压药物。平时生活中应养成良好习惯，保持规律作息，避免熬夜、过度疲劳，定期监测血压、血糖、血脂等情况。
