可能是性生活频繁，或者精神紧张，或者泌尿系疾病等引起的不适，可以去医院泌尿外科检查一下，明确病情，根据医嘱对症治疗。平时要好好休息，不要太过劳累，还要合理的性生活，不要过于频繁。
一般早泄多见于包皮过长，龟头敏感度增高，激素水平下降或性的因素都有一定的原因存在。建议性生活要有规律，不要过于频繁，就到专业的泌尿外科和男科检查，龟头敏感度测定，通过数据来综合分析判断，可以手术和物理治疗，避免饮酒。
早泄可以按摩三阴交、百会等穴位。
患者在临睡前先按、揉腹股沟两侧的三阴交穴位，以后再按摩阴囊下的穴位，同时可以做收腹提肛的作用，此外还可以按摩百会、通天肾俞等穴位。所有的穴位按摩主要是能松弛肌群的紧张强度，改善其血液供应，从而能降低神经肌肉的敏感性延长射精。每个穴位应按摩一分钟左右。
建议：可以加强体育锻炼，适当的体育锻炼可以提高男性的体质，提高男性性功能预防早泄。
病情分析： 射精都是因为龟头受到强烈的刺激后而发生的.如果能降低龟头的敏感性, 早泄一般都是因为性生活过度，不良性生活引起的。
意见建议：我建议你根据你个人的情况来调理、这样才能有效的恢复早泄。
传统配方中有种中草药的韭杞茶就是典型调理这方面问题的，你也可以用一用。
另外食物上吃韭菜，大虾，羊肉之类的，只要能坚持就能有改善。
早泄的病因非常复杂，一般认为多数患者的早泄是与精神心理因素有关。
由于大脑的性中枢兴奋性增强所致，部分患者是由于某些疾病所引起。器质性早泄可因阴茎的感觉过于敏感，感觉神经的兴奋度增高、射精中枢的阀值降低所致。主要包括的疾病有泌尿有泌尿生殖系统的炎症，包皮过长或包茎患者，以及包皮系带过短者等。都有可能存在早泄问题。
建议：男性平朋友平时要注意局部卫生，多喝水，心情放松等，严禁烟酒，不吃辛辣刺激饮食。
