易过敏的人更要注意饮食营养的均衡摄取，多吃水果、蔬菜，少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺-激-性食物。出现过-敏症状后，要立即停用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。在此期间，不要用太热的水洗脸，以避免刺-激皮肤，同时注意防晒。进行抗过敏治疗。
春季皮肤过敏可以吃苹果，杏，桃，橘子，柚子，柠檬，猕猴桃，荔枝等。在有些时候，皮肤过敏和饮食有着密切的关系，是需要特别注意饮食预防皮肤过敏的。这些百搭的好水果，适用于各类肌肤。
皮肤过敏不能吃什么是不一概而论的，写饮食日记，比方觉得吃了这个食物以后过敏加重了，那么下次就不能吃，这种是每个人不一样的。此外的话还有一些化验，比方说过敏原的检测，有一定的参考价值。其实一般来说皮炎的话还是少吃海鲜、牛羊肉、鱼虾之类的，特别是红肉要少吃。这只是一个大概的观念，具体的话还得病人自己去细细的体会。
苹果：色泽美艳，芳香脆甜，是大众普遍喜爱的水果。含奎宁酸、苹果酸、酒石酸、鞣酸、芳香醇、果胶等。中医认为，苹果性平，味甘酸，入肺、脾二经，有补心润肺，生津解毒，益气和胃醒酒平肝的神效。由于果糖和果酸较多，对牙齿有较强的腐蚀作用，吃后及时漱口刷牙。杏桃：有镇定功效。杏桃的果核中能提炼出一种油，这种成分可以镇定神经，并可以促进肌肤的愈合能力。
病情分析： 春季出现皮肤过敏已经是我们在日常生活当中见怪不怪的事情了，很多人常常在春季被这一事物侵扰，皮肤过敏是一种机体的变态反应，也是人对正常物质的不正常的反应。一般只有当过敏原接触到过敏体质的人群才会发生过敏。
意见建议：在面对春季皮肤过敏时，多吃维生素丰富的食物可以增强免疫力。特别是一些过敏患者多吃一些可以抗过敏的食物更加的可以增强皮肤防御过敏的能力。一般情况下，多吃一些洋葱和大蒜等食物可以有效预防过敏的发生，以及一些含有富含维C的各类蔬菜也是及极有好处的。并且，患者也要注意积极锻炼身体，来增强体质。
指导意见：最好的治疗方法就是避免接触过敏原，另外您可以口服扑尔敏或者息斯敏进行治疗，效果还是不错的，扑尔敏用法：口服：成人1次量4mg，1日3次，也就是一次吃一片，息斯敏一天一次，一次一片，另外还可以在患处外敷炉甘石洗剂，很快就会好的。希望能帮到您，谢谢。 注意 不要再去接触过敏原了，出门时建议您戴个口罩，如果想根治的话，建议您去医院做脱敏治疗，饮食上注意多吃些清淡的食物，多吃新鲜的蔬菜、水果，比如西红柿、黄瓜、大白菜等，肥肉、油腻、生硬的东西尽量少吃，对您的恢复不利，辛辣尽量少食。放松心态，不要有什么心理压力和负担。希望能帮到您，谢谢。
