备孕期间可以服用维生素E吗？

指导意见：你好，不可以的.从优生优育角度来讲，备孕期间不能服用药物,但是可以服用小剂量叶酸。一般来讲，怀孕前半年。应该保持心情舒畅，做好孕前检查，远离辐射，噪音，污染，有毒物质等

指导意见：你好根据你描述的情况备孕期间最好不要口服氨酚咖敏颗粒可以口服感冒清热颗粒，板蓝根冲剂，

一般来说，备孕期间可以运动。
备孕是指有准备的怀孕，在孕前做好充足的准备，以求孕期顺利、胎儿健康。备孕期间可以运动，但是排卵之后月经的后半期就不建议做剧烈运动，避免影响受精卵着床。患者平时应该早睡早起，避免过度劳累；应该适当运动，比如慢跑、游泳等，提高免疫力；清淡饮食，注意营养均衡，可以适量吃新鲜的水果和蔬菜。

指导意见：你好，建议从怀孕前三个月到怀孕后三个月，服用半年时间的叶酸片，作用是预防胎儿神经管发育畸形和先天缺陷儿的出生，不需要服用ve胶囊的。

备孕期间可以吃螃蟹。
螃蟹本身是一种食物，中医认为螃蟹属凉性，对胃有损伤，但适量食用，对于备孕来说，无较大影响。螃蟹有丰富的蛋白质，而且非常容易吸收，螃蟹也可以促进食欲，让机体的各项功能更强壮。但是要注意过敏，有的女性对螃蟹等异体蛋白会产生过敏，表现为嘴唇肿胀、皮肤瘙痒，甚至出现过敏性哮喘、过敏性休克等症状。
建议：备孕期间不要吃辛辣，油腻，要戒烟戒酒。多运动，不要久坐。要保证三餐的饮食均衡，补充身体所需矿物质、维生素等元素，尤其要注意保证叶酸和钙质的摄入，避免增加胎儿发育畸形的概率。

备孕期间一般不建议减肥，具体分析如下：
备孕期间减肥可能会导致体质下降，降低怀孕几率，但是在怀孕的时候要注意补充一些营养，避免出现过于肥胖的情况。一日三餐要注意有规律的膳食，避免暴饮暴食，避免挑食，避免偏食。饮食要多元化，要做到粗细结合，要多吃一些新鲜的水果和蔬菜。并且要有合适的身体锻炼。为了避免出现胎儿神经管异常，可以在妊娠前期多补充一些叶酸。