左侧后背疼可能与长期工作疲劳造成的颈椎病有关。导致背部僵硬疼痛。
大多数人都会认为颈椎病发生在颈椎，怎么会引起后背疼痛呢?殊不知，颈椎是与背部的皮肤肌肉相关联的。如果颈椎发生改变时，就会牵拉到颈椎的脊神经，这才是有可能背部疼的原因。随着病情加重，疼痛的范围就会扩大，就会延伸到后背。
日常工作要注意正确的姿势，不易长期的站和久坐，适当的做一些放松动作。可以进行拔罐、推拿等方法来减轻疼痛感。
左侧后背疼痛可能是运动过量或者是背部筋膜炎。
外伤或者运动过量导致肌肉拉伤，引起背疼；背部筋膜炎，由于局部受凉、风寒刺激或者慢性劳损、反复受到摩擦挤压等原因，造成局部软组织充血水肿，引起左侧背部疼痛；左边肺部疾病，比如胸腔积液、肺部肿瘤或者胸膜炎症等等都会刺激局部神经引起疼痛；心脏方面原因，比如心肌缺血、心肌梗死或者主动脉夹层都会引起左侧背部疼痛；女性乳房疾病，比如乳腺结节或者乳房肿块，也可以产生放射性疼痛至后背部。
建议在日常生活当中，应该格外的注意低盐、低脂饮食，并且要适当的进行体育锻炼，平时多吃一些新鲜的水果和蔬菜，定期进行血脂的检查。
在临床上有很多疾病会导致左后背下方的疼痛，比如背部筋膜炎，这是一种在临床上非常常见的疾病，病人会有背部的疼痛，并且疼痛性质以酸痛为主，冰热通常是伏案过多的年轻人，在低头多以及缺乏锻炼、受凉的时候就会引起背部筋膜炎。
如果出现左后背下方的疼痛，那么一般是由于肌肉劳损所导致的，但还包括一些比较常见的疾病，比如颈椎病或者是局部肌肉的损伤，或者是由于在平时做激烈运动所形成的，所以需要去医院进行ct检查。
左背部疼痛的原因可以是局部病变或者邻近器官病变波及或放射性腰背痛。
引起左背部疼痛最常见的局部病变疾病包括：创伤和姿势性背部疲劳可以造成左背部肌肉痉挛，从而引起左背部疼痛。脊柱旁软组织疾病，如腰肌劳损、腰肌纤维组织炎、风湿性多肌炎等。除此之外多种消化系统疾病可引起左背部疼痛，常见的有胰腺疾病、胃及十二指肠炎症及肿瘤引起的放射性疼痛等。
在日常生活当中，应该格外的注意低盐、低脂饮食，并且要适当的进行体育锻炼。在日常生活当中，要注意冠心病的预防，口服抗血小板以及降低血脂、稳定斑块的药物。
