问题分析:指甲根部白色月牙部分叫半月痕.俗称健康圈.是人体精力是否充沛的刻度表,精力越充沛半月痕越白,面积也越大.健康圈的宽窄、大小因人而异。通常男性健康圈约3毫米,女性略小,食指、中指、无名指宽窄依次递减,小指多无。健康圈的变化最能提示机体营养状况,是人体营养状况的提示灯。
意见建议:一般来说十个手指只要有八个手指有半月痕,就表示精力充沛,如小手指也有半月痕表示精力相当旺盛,如半月痕减少可以补充蛋白质和黑色食品,如黑米,黑木耳等.尽量保持身力旺盛要适当锻炼.
指甲上没有小月牙是缺锌缺钙引起的,往往说明最近一段时间比较疲劳,休息不好,注意休息,调理好睡眠以后,月牙就又会出来了,多吃些高蛋白的食物,同时多运动,尤其是户外运动。
指导意见:你好,根据你说的情况半月痕的发育,要受营养、环境、身体素质的影响.也称为健康圈.半月痕的状况,显示出人体健康状况的信息。
意见建议:考虑缺乏微量元素的可能;建议医院血液科抽 血检查一下微量元素情况,根据检查结果针对补充的,加强营养饮食均衡,可以服用21金维他
指甲上没有月牙是正常的。因为月牙实际上就是人体的甲母质在该部位出现的一种半透明状的表现,由于个体差异,有的人的月牙可能表现得比较明显,而且比较红润,有的人可能不太明显。