宝宝为何总是晚睡

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我家宝贝最近睡觉时间越来越晚,晚上特别活泼好动。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘建锋 副主任医师 广州市番禺中医院中医科 三级甲等
擅长:神经系统疾病:小儿脑瘫,智力发育迟缓,中风、颅脑外...
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宝宝晚上睡眠不佳可能是多种因素导致的。首先,请您记录一下宝宝的日间小睡时间是否过长,因为过长的小睡可能会减少夜间睡眠需求。
其次,建议观察宝宝睡前活动是否过于兴奋或摄入了过多的咖啡因类物质。
另外,光线和噪音也可能影响宝宝的入睡。请确保宝宝卧室环境安静、黑暗。
如果以上调整后仍无改善,建议带宝宝到儿科就诊,排除佝偻病、缺铁性贫血等疾病可能影响睡眠质量。
我们还可以一起制定一个适合宝宝年龄的作息时间表,并逐步引导宝宝建立良好的睡前习惯。必要时可进行夜间睡眠监测评估。
相关问答

宝宝总是晚睡,首先观察一下孩子是不是白天睡觉过多,如果有,妈妈要适当减少孩子白天睡眠时间。注意房间的温度,太热或太冷,孩子都不会及早入睡。孩子的睡眠环境氛围是需要注意的,如果睡前有爱玩闹的习惯就要改变一下了,这样容易是孩子处于兴奋中不易入睡。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

宝宝睡的比较晚,生长激素的分泌量减少,就会使孩子错失生长发育的黄金期,可能导致孩子的身高比正常的孩子要矮一截。睡的比较晚,还会加重心脏的负担,长期的处于亢奋的环境当中,会导致血压,呼吸,心跳的加速,会引发心血管疾病的出现。还会使孩子的性格产生一定的改变,比如出现易怒,暴躁,很难平静等。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

宝宝两岁总是晚睡早起需要积极治疗,引起症状也可能是缺乏微量元素导致的,可以及时带去医院检查,但如果宝宝各方面都是正常的就说明孩子睡眠少到没有影响发育,睡眠时间对孩子来说就已经够了。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

问题分析:您好,你宝宝的情况考虑可能是由于维生素D缺乏导致的佝偻病。早期常有烦躁不安,爱哭闹,睡觉易惊醒。
意见建议:建议; 治疗主要治疗是补给维生素D,还要经常晒晒太阳。建议带宝宝到医院去查个微量元素。

张丽丽医师其他燕郊人民医院
擅长:腹泻,胃、十二指肠溃疡

问题分析:你好,宝宝半夜哭闹多由于缺乏微量元素钙或受到惊吓导致。
意见建议:建议可给宝宝补充鱼肝油,可促进钙的吸收,再配合醒脾养儿颗粒治疗,宝宝刚出生对外界环境不太适应,宝宝睡觉时尽量减少突然的噪音,以免宝宝受到惊吓。

赵颖医师儿科山东阿斯德化工有限公司职工医院
擅长:小儿积食,小儿缺铁性贫血,小儿上呼吸道感染,小儿流行性感冒,小儿营养不良

2岁宝宝晚睡的危害应该有可能会错过成长发育的黄金时期和导致身高体重增长缓慢等表现。平时一定要调整好宝宝的作息,让早睡早起。可以白天和宝宝多玩一会儿,或者是白天让宝宝少睡些觉,这样就能让宝宝早点睡觉。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。