一般来说，年轻人会脑中风的原因如下：
生活压力大，持续处于精神高度紧张的状态，不健康的生活饮食习惯等都可能会导致出现年轻人出现脑中风的情况。在日常生活中，年轻人要应注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力，还要注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，少食多餐，保证营养均衡，保持心情舒畅，适当运动，比如慢跑、游泳等，有利于身体健康。
一，突然感觉到头部眩晕，走路不稳。二，突然出现昏迷，怎么喊都喊不醒。三，突然感觉到面部一侧或者手脚麻木。四，突然一只眼睛发黑，看不见东西，过几秒钟后恢复正常。五，突然说话吐字不清或者不会说话。六，出现头部的剧烈疼痛或者是平时不同的头痛。七，突然身体软弱无力或者活动不灵。建议在发现这些症状时，应立即送往医院，争取抢救时间。
轻度中风应该以实际的脑部CT或MRI为基础，中风包括脑梗死和脑出血，轻微应是腔隙性梗塞的意思，一般7天左右即可出院，以后注意观察，控制血糖、血压，防止复发。一般状况及康复锻炼的效果等有很多的关系。应注意控制血压，积极康复训练，促进功能恢复。
年轻人轻度中风的症状是偏侧肢体运动障碍。
在发病以后还会对患者颈内系统产生影响，引起肢体感觉障碍，同时还会伴随着言语功能障碍，随着病情的发展，患者会出现头痛和头晕，甚至还会伴随着吞咽困难和饮水呛咳，严重的会引起患者出现意识模糊，意识障碍对身体健康产生很大影响。
患者可以在医生的指导下服用营养大脑神经的药物来进行治疗，在治疗期间要给患者提供一个安静舒适的睡眠环境。
临床中轻度中风患者恢复时间因人而异，如腔隙性梗塞患者，病灶范围较小，症状较轻，住院治疗7天后即可出院，出院后注意控制并发症，注意监测血压、血糖、血脂等，定期服药，基本上可完全治愈。
