适合糖尿病患者食用的水果:
1、柚子营养价值高,功能多,不仅对预防脑血管疾病有辅助作用,还能促进伤口愈合,有利于防治败血症。营养专家指出,柚子气味芳香,酸甜可口,含有大量的维生素C、果胶和铬,可降低血液胆固醇、低密度脂蛋白水平和血糖。还具有健脾润肺、理气化痰的功效。它具有很高的营养价值和药用价值,深受人们的喜爱。
2、樱桃富含果胶,具有促进胃肠蠕动、益气补虚等功效。它是一种低糖水果,适合糖尿病患者食用。糖尿病患者如果经常吃樱桃,胰岛素分泌会增加,血糖会降低。
指导意见:你好,孕妇血糖水平升高,需要控制水果量,任何水果都是含有多量糖份的,所以需要减少水果量。
意见建议:糖尿病的病人建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果.
可以多吃一些苹果,香蕉,猕猴桃、草莓等温性水果,水果中含有大量的维生素,对怀孕人的皮肤有好处,水果也可以让宝宝的皮肤比较好,避免吃山楂,桂圆,孕期吃水果时也要注意饮食均衡。
病情分析: 不少蔬菜可作为水果食用,如西红柿、黄瓜、菜瓜等。每百克食品糖含量在5克以下,又富含维生素,完全可以代替水果,适合糖尿病人食用
怀孕初期适合吃的水果有很多,比如草莓、苹果、香蕉、葡萄、西红柿等。
怀孕初期,孕妇需要均衡饮食,多吃新鲜蔬菜和水果。水果富含维生素和各种矿物质,营养丰富。经常食用可以补充维生素和各种微量元素,有利于胎儿的健康发育。特别是草莓等水果中含有丰富的叶酸,可以预防胎儿先天畸形。其实怀孕初期几乎所有的水果都可以吃,但是有些寒性的水果,比如西瓜、梨、柚子、柿子等。需要少量食用,以免食用过量引起宫寒或腹泻。凉性水果还容易刺激胃黏膜,引起消化不良,加重孕妇胃肠道反应,影响食欲,减少食量,容易影响胎儿的健康发育。