你及时去医院皮肤科就诊，查明原因，饮食清淡，不要吃辛辣刺激性食物，艾熏可以选择儿童艾，清热解毒等作用。可以到皮肤科就医，使用汗斑，净要保持个人卫生，对于一些衣服要及时的更换。
花斑癣是一种皮肤浅表角质层慢性真菌病，本病一般无自觉症状，但当劳动、日晒或多汗时可有瘙痒痒感。天减轻，百般天加重，可以去正规医院检查治疗，治疗期间内衣裤和被单等床上用品应该经常煮沸消毒。
不好确定具体时间，要根据病情来定，一般出现花斑癣是真菌感染导致。可以根据病情使用外用洗剂，外用软膏等抗真菌药物治疗，注意皮肤卫生，不要吃辛辣的食物，注意衣服床铺的卫生。
饮食适宜，可以吃些抗真菌的食物，富含维生素的食物，富含优质蛋白的食物，如芦荟，西红柿，胡萝卜，牛奶等，牛奶富含优质蛋白营养物质和多种人体必需的矿物质元素，可以促进组织的生长，提高免疫力，有利于身体的恢复。
在平时的饮食上对于清淡的食物为主，忌食口味较辣刺激性的食物，在平时应该忌烟酒。注意局部的卫生。通常花斑癣，都是由真菌感染所导致的一种皮肤病，要配合就诊的医生积极的治疗。平时也要避免食用一些易过敏的食物。
注意保持个人卫生，经常洗澡，勤换内衣。劳动或剧烈活动后大汗出，应注意及时洗澡和更衣。平时出汗较多者宜外用爽身粉。不穿他人衣物。平时注意多喝水，饮食要清淡，忌辛辣，凉寒，油腻食物，精神调养保持心情舒畅。
