醋水泡脚可以改善睡眠、促进人体的血液循环、解除疲劳、改善手脚冰凉的症状，还可以缓解四肢发麻。对皮肤癣，脚癣，脚气等有缓解作用，可以预防感冒，提高人体的免疫能力。
用生姜泡脚的好处有很多，可以疏通经络，改善全身的血液循环，调节内分泌系统等。
熬姜水泡脚可以促进身体的血液流畅，加强血液循环，温中止咳，还有助于睡眠，可以改善供血不足，能起到温肾养肾的作用。对体寒人群有效地缓解体寒，胃寒的症状。风湿患者每天坚持泡脚半小时，能有效减轻病症。还能改善肌肤暗黄，暗沉，提亮肤色，起到延缓衰老的作用。
建议可以在睡前泡脚，一次时间大概为15－20分钟，对身体好处多多。
第一次加水不要太多，只要盖上艾叶即可。艾叶用小容器包装，封口，然后把它倒进一个盆里，当用艾叶泡脚时，需要在加水两次，水温是100摄氏度左右，很容易把艾叶的汁液浸泡等水温变温之后可以进行泡脚，一定要注意不要烫到脚，睡觉前三十分钟左右泡脚，效果更好。
第一次加水不要太多，只要盖上艾叶即可。艾叶用小容器包装，封口，然后把它倒进一个盆里，当用艾叶泡脚时，需要在加水两次，水温是100摄氏度左右，很容易把艾叶的汁液浸泡等水温变温之后可以进行泡脚，一定要注意不要烫到脚，睡觉前三十分钟左右泡脚，效果更好。
夏天热水泡脚可以促进局部血液循环、治疗一些局部皮肤病等，但出汗过多会导致晕厥等状况。
夏天泡脚可以促进局部的血液循环，对下肢怕冷、下肢动脉硬化或者长期慢性心衰所造成的下肢肿，皮肤发暗、发红的患者，通过外洗的办法，再配合内服药物，可能起到事半功倍的治疗效果；糖尿病人夏天泡脚，尤其是加一些活血化瘀的药物，有很好的治疗作用；泡脚可以治疗一些局部皮肤病，如脚癣、湿疹，能够迅速改善症状，缓解瘙痒的状态。夏天泡脚也有一定的坏处，夏天天气炎热，热水泡脚会导致出汗过多，甚至出现低血压、晕厥等状态，所以夏天泡脚的时间不要太长，水温也不要太高。
建议:太饱太饿时都不宜泡脚；泡脚不要泡太久，20分钟为佳；泡脚水不宜过烫，45度比较合适。患有脚气的人，病情严重到起疱时，就不宜用热水泡脚，因为这样很容易造成伤口感染。足部有炎症、皮肤病，外伤或皮肤烫伤者也不易泡脚。
指导意见：你好，根据你说的情况每天晚上都用热水泡脚的好处,是需要你给予保暖的定期到医院给予复查
