18岁骨骼线已闭合，如何再增高？

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听说骨骼线闭合后身高就很难再长了，但我还是想问问，如果现在多运动、多吃些高蛋白食物，能不能再长5厘米？另外，听说有一种断骨增高手术，虽然需要等四年才能做，但安全吗？我想等大学毕业后再考虑。

医生回答共1条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考

方妍彤 副主任医师 杭州市第二人民医院儿科三级甲等

擅长：诊治儿科各类常见疾病，在儿童心理方面有一定的研究，...

关于骨骼线闭合后是否还能增高的问题，我来详细分析一下。首先，人的身高增长主要取决于遗传因素和骨骼的发育情况，尤其是生长板（即所谓的“骨骼线”）的状态。当生长板完全闭合后，理论上身高不会再有自然增长的可能性。
对于你的第一个问题，多运动和补充营养是否能让18岁的男生长高5厘米，我的回答是不太可能实现。虽然合理的饮食和锻炼可以促进肌肉发育、改善体态，但对骨骼线已经闭合的人来说，身高不会有明显增加。
关于你提到的断骨增高手术，这是一种通过外科手段截骨并延长肢体的方法。这种手术在医学上确实存在，但需要谨慎考虑其风险和效果。首先，手术后的恢复期较长，通常需要4年甚至更长时间才能完成整个过程。其次，任何手术都伴随着一定的风险，包括感染、愈合不良等并发症。
建议你在考虑此类手术前，先全面了解相关的医学知识，并与专业的骨科医生进行详细讨论。同时，也要考虑到经济和时间上的投入是否值得。
至于身高问题，我建议你不必过于焦虑。身高只是一个人外在特征的一部分，并不能完全决定个人的价值或能力。通过合理的饮食、规律的锻炼以及保持良好的生活习惯，你可以提升整体健康水平和自信心。如果需要进一步了解身高管理或其他相关问题，欢迎随时咨询。
最后，无论选择哪种方式，都要以自身的健康为首要考虑，避免因追求身高而影响到其他方面的生活质量。希望你能找到适合自己的生活方式，并实现个人成长的目标。

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Q: 如何增高有运动怕骨骼线闭合

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问题分析：这位朋友你好！能不能增高，首先要看骨骺线闭合的情况，没有闭合就还有长高的可能。
意见建议：建议你最好是先到医院拍个片子，看看骨骺线的闭合情况，如果没有闭合，可以在医生的指导下使用些钙剂来帮助，平时注意营养均衡，多参加体育运动，保证夜晚睡眠质量。希望对你有所帮助！

王茂生主任医师中医科廊坊市中医医院

擅长：白血病,再生障碍性贫血,紫癜,多发性骨髓瘤,淋巴瘤,风湿免疫,肿瘤

Q: 骨骼闭合如何增高

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骨骺线闭合以后是没有办法再进行改善身高的。因为骨骺闭合以后，孩子的软骨已经不能再分化、增生，从而不会使得骨骼在增长，这种情况下，应用任何药物都不能使得孩子的身高再进一步的增长。所以要让儿童的身高继续增长，必须在骨骺线闭合之前进行干预。比如，儿童患有性早熟以后，骨龄会明显提前而会引起骨骺的过早闭合，这个时候，就要早期应用注射用醋酸曲普瑞林等药物来延缓骨骺的闭合时间。建议：平时可以适当参加一些体育锻炼，增强体质，适当加强营养，多吃点新鲜的水果和蔬菜，煎炸油腻食物少吃，养成良好的生活习惯，尽量避免熬夜，按时休息。

卿勇副主任医师整形美容四川大学华西医院

擅长：擅长鼻部整形（如歪鼻、鞍鼻、驼峰鼻、鹰钩鼻，蒜头鼻等复杂鼻畸形的矫正）及眼部整形（如重睑、上睑松弛、切眉、提眉及眼袋等）。在乳房整形（如隆胸、垂乳、巨乳及乳头内陷等）、会阴部整形（处女膜修复及阴道松弛等）及脂肪抽吸与脂肪回植方面经验丰富。在瘢痕整形、痣切除及体表软组织肿瘤、先天畸形、体表血管瘤、皮肤软组织损伤及褥疮治疗、大面积烧伤的救治方面经验丰富。

Q: 骨骼线闭合后的增高方法有什么

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一种是通过锻炼刺激骨骼、关节以造成骨微裂来继续长高（通常这种方法比较激进，但效果却是最好的第二种则是通过瑜伽拉伸的方式来让软骨软化，然后拉伸、加厚来实现长高（这种方式比较柔和，适合女生，但是效果很慢而且最多只有3-5cm。