可能是疾病、作息不规律等。
导致失眠情况有很多种，内科疾病（如：心脏病、气喘、甲状腺亢进等）、内分泌疾病（如：更年期的失眠、月经前期症候群）或是休息时间没有规律导引起的生理时钟错乱所致的失眠；睡前饮用含咖啡因等的刺激性茶饮也可导致失眠。
建议严禁盲目用药，每个人的情况都不相同，需要结合自身的实际情况来治疗，平时不要熬夜，多运动，多喝水，补充营养。
指导意见：你好，从你所说的这种现象来看，一般多是属于失眠，昨神经功能紊乱所致，如果年龄是51岁，可能和更年期综合征也有一定的关系常用的药物有安神胶囊，安神补脑液，谷维素等，或者配合中药汤剂进行辨证治疗，平时注意劳逸结合，避免过度劳累。
问题分析：您好 导致失眠主要跟以下几个方面有关 一是精神压力过大 特别是思想负担大脑子里总是在想问题时 就更难睡着了 二是精血的亏虚 导致血液不能供养心脏和脑部 导致心神不宁 三是体内有火也会出现失眠症状。
意见建议：您除了失眠还有其他的症状吗 如头晕或者心烦等 您暂时可以用天王补心丹和柏子养心丸吃吃看 晚上睡觉前多泡脚 饭后勤散步 睡前也可以喝杯牛奶 。
问题分析：你好，您说的这种情况，一般的睡眠不好，失眠，有可能和您平时熬夜，劳累过度，压力过大引起的神经衰弱可能性较大的，你可以适当的吃点药物来改善的
意见建议：建议你可以服用，安神补脑液，谷维素，和维生素B1来改善的，另外平时注意，睡觉前不要想事情太多的，平时睡觉前可以用热水泡脚可以促进血液循环，可以改善睡眠质量的
问题分析：你好，根据你描述的情况，失眠主要与精神压力心理压力过大有关。
意见建议：建议平时调理好自己的情绪，减小压力。规律作息，适当户外活动，可口服一些调节神经的药。
问题分析：你好：你的情况是由于紧张压力或是精神因素造成的，
意见建议：最好采取自然疗法，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提 高睡眠质量。
