问题分析：你好，无论是男性还是女性，孕前准备都是比较重要的事项，备孕男性女性需要补充蛋白锌、蛋白硒和蛋白质，可以服用三个月，通过它含有的蛋白锌、蛋白硒和蛋白质，可以改善男性精子质量和精子活力，缩短精子液化时间，并且可以促进女性卵泡发育，提高免疫力。
意见建议：你好，建议准爸爸一定要禁烟酒，从现在开始就选择健康食品，能够为未来宝宝的孕育环境储备有益的营养物质。每天尽可能多吃水果和蔬菜、大量谷物以及富含 钙质的食品，如牛奶和酸奶等。谢谢。
指导意见：你好，备孕期间补充叶酸，及复合维生素，营养均衡，不要偏食，多吃大豆类食物，注意个人卫生，祝你健康！
问题分析：备孕期间是需要补充叶酸，怀孕之前三个月补充叶酸， 观察月经情况
意见建议：做一下孕前检查看看， 不要吃活血的食物， 选择排卵期同房可以大大的增加怀孕的概率的
问题分析：你好，综合你的情况正处于备孕期，叶酸是可以和维生素e，维生素c一起服用的。
意见建议：建议，备孕期应注意休息，避免过度劳累，多吃富含维生素及高蛋白的食物，增强体质，避免寒凉辛辣刺激性食物。避免接触放射线，特殊药物的不良刺激。
指导意见：你好，建议从怀孕前三个月到怀孕后三个月，服用半年时间的叶酸片，作用是预防胎儿神经管发育畸形和先天缺陷儿的出生，不需要服用ve胶囊的。
病情分析： 叶酸和维生素的补充也是有规定量的，不用盲目补充。
意见建议：您好建议您咨询您的产检医师在其指导下补充叶酸和维生素
