指导意见：你好，要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺 线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早 可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊
一般来说，十五岁吃龙牡壮骨颗粒对于长高的作用不大。
龙牡壮骨颗粒主要治疗小儿的骨质疏松、维生素D缺乏性佝偻病、软骨病等病症，可以促进小儿骨骼、肌肉和神经发育。补钙药品主要是防止孩子出现生长痛、骨脆性增强等情况，长高主要是垂体分泌的生长素，但是十五岁孩子骨骼和肌肉的发育基本完善，吃龙牡壮骨颗粒效果不明显。
问题分析：你好;根据您的提问;建议您;多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.
意见建议：建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.
问题分析：这个15岁的骨垢线一般还没有钙化，建议适当补充钙质，能否长到160cm不敢说但是基本还是可以长个的。
意见建议：这个升高一般与营养剂遗传的关系很密切，但是充足的营养对于孩子还是很有必要的。
病情分析： 你好，身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。
意见建议：现在还是有增高几率的，如果担心长不高，除了要合理安排饮食外，必须保证充足的睡眠.多运动.
问题分析：会员你好,您说的情况为觉得自己体重上升快,腹部脂肪囤积影响美观，考虑减肥。
意见建议：苹果的确是个营养丰富的水果，早上吃最好，因其营养成份利于吸收。但靠吃苹果减肥，效果不会很好，您可以选择清淡饮食,增加运动,特别是吃过饭后不要马上坐,容易囤积脂肪在腰部
