指导意见：您说的情况可以看看医生，考虑使用 阿达帕林凝胶，对青春痘有作用的。多吃含维生素c丰富的水果蔬菜，不要吃辛辣的食物，定期复查看看。
指导意见：你好，最好是不要用过多的化妆品。1、坚持每天运动半小时以上。2、一定要注意饮食营养全面，不要偏食。3、定期做一些推拿按摩美容。
痘痘肌肤适合正规厂家牌子的护肤品，定要选择正规的渠道购买。正规牌子的护肤品在质量上有保证，能够降低皮肤的损伤，痘痘肌主要是由于体内的内分泌出现紊乱导致的，有可能是由于不良的生活习惯，进食了些刺激性的食物，就会导致皮肤出现长痘痘，而且还伴随着瘙痒以及疼痛的症状。也可以通过红蓝光祛痘的方式来改善。
问题分析： 您好!根据您的情况考虑青春痘也叫痤疮,可能与内分泌饮食油性皮肤都可能有关。痘痘是发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，发生的因素多种多样，但最直接的因素就是毛孔堵塞。毛孔堵塞以后，毛囊里面的油脂排不出来，越积越多就形成一个小痘痘。您这种情况可以采用"中西医结合排毒疗法"“中西医结合排毒疗法”采用清热解毒、祛风除湿、疏肝理气、活血化瘀功效的中药，针对痤疮的发生与雄激素过度分泌、皮脂分泌增加、毛囊导管角化过度、痤疮(青春痘)丙酸杆菌感染、环境因素、遗传因素及皮脂膜破坏有关，可同时达到排毒，杀菌，抑菌、修复受损细胞、恢复皮肤生态平衡、去痘不留痕的多重功效
意见建议：。如果您还有不明白的您可以点击右下角咨询我，将详细病情说一下，我帮你具体分析，祝你早日康复。
