病情分析：打呼噜，其发生的主要原因是鼻和鼻咽、口咽和软腭及舌根三处发生狭窄、阻塞，再加上睡眠时咽部软自制松弛，舌根后坠等导致气流不能自由通过咽部的气道，振动咽部软组织就会发出一种巨大的鼾声。
意见建议：所以一般药物、器械、偏方治疗的效果肯定不佳，一般建议平时可以选择侧卧睡姿（可以减轻颈部对气道的压迫），枕头高度约10-12厘米（差不多一个半拳头的高度），这样可以使气道更畅通，但如果你出现明显的呼吸暂停、清晨大脑不清晰或头痛头晕等的表现，建议你去医院耳鼻喉科进行检查，手术治疗是根治的唯一方案。
问题分析：一般来说，打鼾与呼吸系统密切相关，另外与睡觉姿势有关，还有比如白天比较累压力较大也可能会出现
意见建议：建议检查全身呼吸系统情况，可以做阻鼾器，夜间戴用，会有一定的缓解效果的
病情分析： 打鼾这个还比较危险。因为有时候会呼吸暂停和导致缺氧和导致心律失常的啊。所以应该尽早治疗啊。
意见建议：建议你去看看五官科医生，可能你有扁桃体肥大或者舌跟后坠,鼻息肉，另外睡觉侧睡也能够在一定程度上减轻打鼾。有的时候是需要手术治疗的啊。
问题分析：大量饮食 和夜间不休息 生活不规律 疾病 都有可能出现倦怠感
意见建议：打鼾用止鼾器是有效的 打鼾的常见原因是肥胖 建议减肥 侧卧睡觉 可减低打鼾频率
病情分析： 你好，打鼾止鼾器效果不大
意见建议：建议你去看看五官科医生,可能你有扁桃体肥大或者舌跟后坠,鼻息肉, 打鼾这个还比较危险.因为有时候会呼吸暂停和导致缺氧和导致心律失常的啊,另外睡觉侧睡也能够在一定程度上减轻打鼾.有的时候是需要手术治疗的啊.
问题分析：这个其实都是差不多的，戴在手里是可以更好的控制你这个有打呼噜比较厉害的现象，多注意好休息
意见建议：不要经常性的熬夜那些的，枕头垫高一点的话，到时候是可以改善你这个总是打呼噜厉害的表现的
