益生菌对肠道健康有帮助吗?

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我最近经常出现腹胀、腹泻和便秘交替的情况,听说益生菌可以帮助调节肠道功能,但我不太确定具体效果如何。
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董庆玉 副主任医师 临沂市人民医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病及其并发症、甲状腺疾病(甲亢、甲减甲状腺炎等...
是的,益生菌确实可以在一定程度上帮助改善肠道功能紊乱。人体肠道内生活着数以万亿计的微生物,统称为肠道菌群。这些菌群在正常情况下保持平衡时,有助于维持消化、免疫和整体健康。然而,当这种平衡被打破时,可能会导致各种肠胃问题,如腹泻或便秘。
益生菌是一类对宿主有益的活性微生物,能够通过定殖在肠道内来调节肠道菌群失衡。常见的有益生菌种类包括双歧杆菌、乳酸菌(如嗜酸乳杆菌)、鼠李糖乳杆菌和长双歧杆菌等。
对于一些功能性肠胃病患者来说,补充益生菌可以带来显著的改善。例如,在治疗由抗生素使用引起的腹泻或旅行者腹泻时,益生菌可以帮助恢复肠道菌群平衡,从而减少症状的发生。同样地,对于某些便秘患者,益生菌也可能有助于缓解症状。
需要注意的是,并非所有情况下都适合使用益生菌。比如,对于免疫系统较弱的患者,在使用前最好咨询专业医生的意见。此外,不同种类的益生菌可能有不同的作用机制和效果,因此选择合适的菌株也很重要。
总的来说,益生菌是一种很有潜力的调节肠道功能紊乱的方法,但具体应用时需要根据个人情况选择合适的类型和剂量,并在必要时寻求专业医疗建议。
相关问答

病情分析:你好,你说的情况是肠癌已经很严重,最好采用有效的传统中药保守治疗,许多患者好转后能够长期存活,中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法,有效实用,省钱方便。
意见建议:肠癌建议你采用传统中药虫草、明党参、桑寄生、红豆蔻、桑白皮、杜仲、八月札、知母、片姜黄、山萸肉、木瓜、石菖蒲、仙鹤草、大蓟、山奈、枸杞子、薏苡仁、青黛、肉桂、苦参、金精粉、葫芦巴、白癣皮、赤芍、制鳖甲、连翘、紫草、桃仁、三七等配合治疗,见效快,疗效确切,这些药物配合使用能在短期内缩小肿块、控制转移扩散、减轻痛苦、稳定病情、延长生存期,提高生存质量。这些传统中药配合使用可以有效控制癌细胞转移扩散,能够增强机体免疫功能以达到抑制癌细胞生长,增强机体免疫力,最终有可能达到战胜癌症的目的,并防止复发转移。

邵梦扬主任医师内科
擅长:疑难疾病中医治疗咨询

宝宝正处于生长发育时期,关键是给宝宝均衡多样的饮食,多吃富含钙、铁、锌的食物,多吃新鲜水果和蔬菜,尽量不吃生冷、辛辣、油腻的食物,并注意保持宝宝腹部温暖,注意手部卫生消毒,宝宝不会导致胃肠功能障碍。如果婴儿脾胃功能异常或经常腹泻,可口服益生菌有助于婴儿胃肠道的健康,不提倡长期口服。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

可以给宝宝饮用含有益生菌的奶粉,调节宝宝的胃肠道微生态,建议还是喂养为宜,母乳中富含SIgA、乳铁蛋白、双歧因子、溶菌酶等免疫因子,可以预防肠道感染性疾病的发生,促进大脑发育,有利于健康成长。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

问题分析:您好益生菌有保护肠道健康,帮助消化,增加免疫力的作用的
意见建议:需要温水服用的,食物方面也要清淡一些的,多休息吧,再一个益生菌和消炎的药物要间隔一定的时间的

朱丽艳皮肤科莱西友好医院
擅长:痤疮

益生菌对感冒有一定的帮助,但是只能起到辅助效果。益生菌主要是可以调节肠道菌群失衡,能够提高自身的免疫力,并且也可以增加身体免疫球蛋白以及特定的免疫细胞生产。益生菌还有可能直接对抗身体的病毒,但是在治疗上不能用益生菌替代药物。治疗期间要多喝温开水,饮食以清淡为主,也要保持充足的睡眠时间,不要过度的劳累,禁止吃辣椒刺激性食物。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

肠道功能紊乱吃益生菌的好处有以下几点:
益生菌是一种对人类有益的微生物,具有良好的保健作用,可以促进人体的微生态系统的调节,增强机体的免疫力。服用益生菌可以在胃部的壁上起到保护作用,防止细菌进入,同时还可以调节肠胃的机能,缓解拉肚子、肚子疼、便秘等不适。在使用时,不宜将水温调高,否则会影响活性细菌的作用。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。